食管癌|全球超一半食管癌在中国，到底吃错了什么？总结起来你或不相信
“食管癌”是消化道癌肿常见的一种，它凭借超高的病发率，跻身进入了我国癌症排行榜的前五位，是仅次于胃癌、大肠癌的第三大类消化道癌症 。在全球范围内来看，我国食管癌每年新发和死亡患者，大约占据了全球的55%左右！
文章图片
3、高盐食物：
这包括了做菜时添加了过量的盐分和调味品、腌制食物、加工肉类等，它们含有极高的盐分，而盐分又具有高渗透性，可直接穿透黏膜保护层，对黏膜造成伤害、诱发慢性食管疾病 。同时，腌制食物和加工肉类中，含有超标的亚硝酸盐，进入机体后又可转化为一类致癌物亚硝胺，久而久之也会增加癌变几率；
文章图片
4、吃饭速度过快：
食物想要进入胃内，首先就要通过口腔和食管 。大家往往过度重视胃的消化作用，却忽视了口腔才是消化的第一步 。牙齿负责咀嚼食物，而舌头又负责将食物与唾液搅拌在一起 。如果食物没有充分咀嚼就咽下腹中，它们就可造成食管黏膜受损、划伤，久而久之，癌变率因此而增长 。
文章图片
【食管癌|全球超一半食管癌在中国，到底吃错了什么？总结起来你或不相信】以上四个不良习惯，你中了几枪？ 在临床看来，任何癌症的出现，都是有因可查的 。如果不想在未来被食管癌找上门，远离不良的饮食习惯和食物选择很有必要 。大家在生活中，应尽量保持食物的原滋原味，避免暴饮暴食、吃饭速度过快等问题出现 。
推荐阅读
- 血压|血压超140/90，首选复方降压药！世卫组织高血压新指南
- 超市|英国男子向超市食品注射不明物体，可能是他自己的血！这？
- 癌症|柳叶刀：中国癌症新发和死亡人数全球第一，23个常见的致癌因素！
- 嘶哑|夏秋之交，感冒受凉声音嘶哑是小事？华西医生：超1个月没好，警惕是这种癌
- 国家医保局|国家医保局3年曝光68起典型骗保案，涉案金额超8000万
- 比德尔塔|比德尔塔更危险！专家：明年或出现新冠“超级变种”
- 高血压|即使没有高血压，血压超过这个水平，也会增加心脑血管疾病风险！
- 药企|跨国药企在华40年：从超国民待遇到普通玩家
- 国家医保局|让一家医院吐出9000万！超级医保局的三年“打虎记”
- 尿液|尿能有几种颜色？超乎你的想象，就怕你看完再也不喝冷饮了