肥胖症|肥胖症也有大隐患？医生：女性体重超过这个数，真该减减肥了
指导专家：王敏副主任医师 中南大学湘雅医院 内分泌科
每个人都想拥有一个完美的身材 ， 这不仅仅是对于美丽的追求 ， 也是对健康的一种需求 。每天喊着减肥口号的女孩子不在少数 ， 节食、运动、服药等等方法层出不穷 。对于一些患有肥胖症的患者来说 ， 还可能会引起一些并发症 ， 不容忽视 。
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肥胖症常会引起哪些疾病？
肥胖症患者最常引起的并发症 ， 或者说是合并症 ， 实际上是体内脂肪过度堆积 ， 对于身体各个系统、各个器官都是有很大压力的 。
1、心血管系统 。表现为血压的增高 。
2、血脂的紊乱 ， 甚至动脉粥样硬化 ， 冠心病的发生 。
3、呼吸系统 。合并肺部的感染、抵抗力的下降、哮喘、阻塞性睡眠呼吸困难 ， 也就是OSAHS ， 出现低氧、缺氧 。
4、代谢内分泌性疾病 ， 女性出现月经紊乱、月经不调、多囊卵巢 。
5、合并高血糖和脂代谢紊乱、尿酸代谢的紊乱、胰岛素抵抗 ， 导致男性性功能下降等 。
【肥胖症|肥胖症也有大隐患？医生：女性体重超过这个数，真该减减肥了】6、骨骼肌肉方面 ， 会出现关节疼痛 ， 运动能力的下降 。
7、出现神经抑郁、失眠、焦虑、食欲不振与人交往苦难等等 。
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女性多少斤才算肥胖？
其实不同年龄的女性 ， 肥胖的标准还是略有差异的 。
1、儿童或青春期的女性 ， 肥胖的标准是超过同年龄、同性别儿童的20% ， 就算肥胖；20%~29%算轻度肥胖；30%~49%算中度肥胖；大于等于50%就算是重度肥胖的儿童 。
2、成年女性肥胖标准 ， 还是参照中国人的标准 ， 以体重指数BMI来计算 ， 体重除以身高的平凡 。如果BMI算出来是大于等于28 ， 也就是达到了肥胖的标准；如果大于等于24 ， 小于27.9 ， 则属于超重；如果是小于23.9~18.5体重就是正常；如果体重指数都小于18.5 ， 就是体重偏轻 。
那么 ， 得了肥胖症之后还能不能减下来呢？
其实答案是肯定可以的 ， 但如果要做到有效的减重 ， 且能长期的维持 ， 还是建议到专业的机构去进行一个评估 ， 看看是否真的达到了肥胖的标准 。
实际上在临床的门诊中 ， 有很多女性、男性 ， 一些爱美人士来咨询或寻求帮助 ， 但其实根本没有达到肥胖的标准 ， 有些女性也只是腰围超标了 ， 所以用药物或者减重 ， 一定要看看是否有这个必要 ， 或者效果是否真的好 。
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若已经达到肥胖的标准 ， 医生则会进行筛选和评估 ， 看看是属于那种类型的肥胖 ， 是否合并有肥胖的合并症或者并发症 ， 再根据整体肥胖和代谢的状况 ， 来制定个性化和科学的肥胖干预方案 ， 其中包括合理的饮食、适量的运动 ， 必要时的药物治疗 ， 甚至极少数患者是需要手术治疗的 。
总是来说 ， 绝大多数单纯性飞盘的患者 ， 只要通过持之以恒的坚持 ， 都是可以达到有效的减重 ， 并且维持减肥减重的效果 ， 其中生活方式的改变尤为重要 ， 若不积极改善 ， 也可能在减重效果很好之后 ， 又出现反弹 。
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