慢性胃炎|医生提醒:胃不好,要多吃这4种水果,既养胃又治胃病!
作者:魏艳(四川大学华西医院)
胃病是由致病因素引起的胃黏膜的炎症 , 一般分为急性、慢性胃炎 , 还有急性腐蚀性等特殊性胃炎 。
常见养胃又治胃病的水果有:
【慢性胃炎|医生提醒:胃不好,要多吃这4种水果,既养胃又治胃病!】1、木瓜 。化湿和胃、消积止痢 , 用于湿热内蕴 , 泻痢腹痛 , 消化不良 。
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2、荔枝含有蛋白质、脂肪、葡萄糖、蔗糖、叶酸、维生素、钙、磷、铁等营养成分 , 生律止渴、温阳和胃等功效 , 用于辅助治疗泄泻、大便稀薄等病症 。
3、苹果含有果糖……膳食纤维等营养元素 , 具有开胃、养心、止泻等功效 , 可以用来防治脾胃虚寒、食欲缺乏、腹胀、便秘、胃肠功能紊乱等病症 。
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苹果中含有的酸类成分能够促进胃酸分泌 , 加强消化分解 , 调节胃肠活动 。
4、山楂 。中含有的酸类成分能够促进胃酸分泌 , 加强消化分解 , 调节胃肠活动;
同时可以抑制变形杆菌、大肠杆菌等肠内有害菌的繁殖增生 , 调节肠道菌群平衡 。
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