剖宫产|剖宫产想要恢复的好，关键是要做好这6方面！
由于剖宫产手术本身会影响子宫正常收缩，加之手术中失血、手术创伤、术后禁食等等都会造成产后体虚、子宫复旧不良、恶露持续时间延长、乳汁分泌减少……掌握关键，轻松恢复 。
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5、产后恶露及子宫复旧
剖宫产的妈咪们临床上特别强调床上翻身，并建议术后24小时下床适当走动 。
【剖宫产|剖宫产想要恢复的好，关键是要做好这6方面！】● 医护人员会及时记录阴道出血量和子宫收缩情况，一般情况下术后每小时要按压宫底，记录阴道出血量 。
● 母乳喂养和适当的活动都会帮助恶露的排出和子宫收缩，还可以辅助服用益母草等中药 。
● 一般恶露10天内会从暗红色变为淡黄色，若超过4周还有暗红色的分泌物或产后2个月恶露量仍很多时，应到医院检查 。
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6、哺乳
剖宫产后下奶时间会晚于阴道分娩的妈咪 。因此术后产妇回到病房，只要麻醉已醒就要让母婴皮肤接触、早吸吮 。
建议剖宫产后6小时取平卧位哺乳，产妇用手呈“C”字形托住乳房，即用大拇指与其余四指分别放在乳房上下方，协助者横抱新生儿于产妇腋下，让新生儿俯卧吸吮乳汁 。
一定要让婴儿含住乳头及大部分乳晕，这样才能充分吸吮乳汁并避免乳头疼痛 。
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