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宝宝|宝宝喜欢趴睡，要不要给他翻身？很多家长的做法是错误的

通常宝宝的睡姿千奇百怪但又十分可爱 ， 能萌化父母的心 。每个孩子的睡姿各有不同 ， 但多数宝宝喜欢趴着睡 。
宝宝|宝宝喜欢趴睡，要不要给他翻身？很多家长的做法是错误的
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这2类宝宝不适合趴睡 ， 需要帮助翻身
一、年纪过小 ， 不会翻身的宝宝
刚出生的宝宝呼吸系统还没发育完善 ， 趴着睡会影响心肺功能 ， 而且他们不会翻身 ， 容易呼吸困难或者被衣物遮住口鼻 ， 宝宝不能自己翻身调节 ， 也不会呼救 ， 父母稍有疏忽就可能出现不可挽回的遗憾 。
所以还不会翻身的宝宝尽量不要让他们趴着睡 ， 白天父母能经常看着 ， 可以不用过度干预 ， 避免影响正常休息 ， 到了晚上一定要多观察宝宝的睡姿 ， 可以在他们身旁放置大一点的枕头 ， 防止趴睡 。
二、体质较差的宝宝
如果宝宝先天体质较弱 ， 尤其是心肺或肠胃功能不好 ， 尽量不要让他们趴着睡 ， 避免心脏受到压迫 ， 严重的可能会出现生命危险 。另外 ， 感冒咳嗽的宝宝也不能趴着睡 ， 避免被痰卡到出现窒息的危险 。
宝宝|宝宝喜欢趴睡，要不要给他翻身？很多家长的做法是错误的
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体质较差的宝宝 ， 父母要多注意 ， 发现他们趴睡要及时翻过来 。宝妈可以睡在宝宝身边 ， 安抚他们 ， 给宝宝安全感 ， 但要避免影响娃休息 。宝宝最好的睡姿是侧卧和仰卧交替 ， 这样可以使全身肌肉放松 ， 对心脏器也不会造成压迫 。人的一生中 ， 睡眠占了近1/3的时间 ， 宝宝大部分时间都是在睡觉中度过 ， 良好的睡眠质量能让他们的情绪处于稳定的状态 ， 不会哭闹 。
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那如何让宝宝拥有良好的睡眠？
【宝宝|宝宝喜欢趴睡，要不要给他翻身？很多家长的做法是错误的】1、准备柔软舒适的被子
宝宝的皮肤相对脆弱 ， 因此衣服和被子都应该选取柔软舒适的材质 ， 而且被子不宜过厚 ， 这样宝宝睡觉时没有压迫感 ， 舒适度也比较高 ， 容易入睡 。
2、睡前不宜吃得过饱
在睡前不宜吃太多 ， 尤其是哺乳期的宝宝 ， 喝得过饱 ， 一旦出现吐奶的情况不及时擦拭干净 ， 皮肤容易感染细菌 。宝妈喂完宝宝后要注意拍奶嗝 ， 减少吐奶的情况 ， 避免宝宝发生危险 。
宝宝|宝宝喜欢趴睡，要不要给他翻身？很多家长的做法是错误的
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年龄大一些的宝宝 ， 父母不用过于干涉他们的睡姿 ， 宝宝已经具备了自我调节的能力 ， 会找到一个最舒服的睡觉姿势 ， 能尽快进入梦乡 。你家宝宝偏爱哪种睡姿呢？
（配图均来自网络 ， 侵权删 。）

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