不孕不育|为何越来越多的夫妻怀不上孩子？
如果有时间在大医院的妇产科门口坐一会儿 ， 你会观察到一个非常令人唏嘘的现象：
计划生育诊室门口等着做人流的人络绎不绝 ， 生殖中心门口排队看不孕不育的人同样川流不息 。
受社会观念开放、生育年龄推迟、环境污染、生活压力等因素的影响 ， 全世界不孕人数在不断地增加 。相关数据显示：中国育龄夫妇的不孕不育率从20年前的2.5%-3%攀升到近年12%~15% ， 估计不孕不育患者约5000万[1] 。
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2. 肥胖、素食或节食
过度肥胖或过度控制饮食 ， 都会造成内分泌紊乱 ， 导致月经失调 ， 影响正常排卵 ， 从而降低怀孕概率 。而且还会引发各种营养问题 ， 甚至诱发神经性厌食症或暴食症 ， 造成闭经 。
3. 熬夜
长期熬夜 ， 身体负荷过重 ， 容易导致免疫力下降 ， 发生内分泌失调的概率增加 。
4. 性生活习惯不良
如经常不做安全措施 ， 频繁更换性伴侣等 ， 都会增加性传播疾病感染的几率 。
很多性传播疾病短时间内症状隐匿 ， 可能在不知不觉中诱发盆腔炎症 ， 造成盆腔粘连 ， 导致排卵或受精受阻 ， 影响怀孕 。
5. 生活或工作环境含有有害物质
很多重金属、化学物质的接触会导致不良的健康和生殖结果 ， 如月经失调、不孕、流产、胎儿畸形等 。如铅（涂料和油漆）、汞（食用受污染鱼类如鲨鱼、旗鱼、鲭鱼等）、农药、一些杀虫剂等[6] 。
备孕女性尽量避开房屋装修时期 ， 避免使用劣质颜料、油漆、新炊具或含有重金属的化妆品 。避开锅炉房、中药煎药房等集热区域或有辐射的区域 。看到危险标识绕着走就对了 。
压力过大、焦虑、抑郁等精神心理因素 ， 会影响下丘脑-垂体-卵巢内分泌轴的功能运转 ， 导致生殖系统指挥部出现问题 。
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下列这些问题需要重视[3-5]：
1. 月经稀发或月经过少
如果月经经常四五十天甚至更长时间才来一次或每次月经量特别少 ， 只持续1~2天 ， 每次只用几张护垫就对付了 ， 意味着可能存在内分泌失调、排卵障碍、卵巢功能减退等导致不孕的疾病 。
出现月经稀发或月经过少的情况应及时就诊 ， 排查相关疾病 。并且避免上述提到的不良生活习惯和环境等 。
2. 输卵管疾病
如输卵管炎或盆腔炎、输卵管阻塞、输卵管积水等问题 ， 多数源于不洁性生活 ， 或反复流产、妇科手术等造成的盆腔感染所致 ， 运输线出了问题 ， 排卵和受精过程就不能正常运转 ， 怀孕几率随之下降 。
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通过一定的医疗手段 ， 如用药治疗、手术进行输卵管通液等可以改善 ， 若治疗效果不理想 ， 可能就需要人工授精或试管婴儿等辅助生殖技术了 。
3. 子宫疾病
子宫的疾病主要是导致怀孕的土壤环境受损 。如子宫内膜息肉、子宫肌瘤、宫腔粘连和纵隔子宫 ， 影响宫腔的形态 ， 使受精卵不易在子宫内膜着床 。
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发现上述问题 ， 需要根据病情进行对生育能力影响程度的具体评估 ， 必要时手术治疗或用辅助生殖技术帮助怀孕 。
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