水果|长期吃水果的人，跟从不吃水果的人有何不同？这些好处你要了解
水果当中的一些我们平时的时候没有太听过或者吃过，但是生活中常见的、常吃的水果还是能够吃过一些的 。
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但是，水果再清洗的时候也是有一些地方需要多注意一下 。在清洗水果的时候不能只是简单地用清水冲，在种植水果的时候，通常是会用上一些农药的，如果在吃水果前没有清洗干净的话，是非常容易有拉肚子的情况出现的 。
严重的时候，还会出现食物中毒的情况出现 。所以，在清洗的时候最好使用流动的水，洗好以后最好用残必消浸泡一会，但时间不宜过长，当然冲的时候用也可以选用盐水冲洗 。
水果还能够起到解酒的作用，因为水果中的一些物质能够和酒中的成分起反应，最终达到解酒的目的 。
【水果|长期吃水果的人，跟从不吃水果的人有何不同？这些好处你要了解】
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水果有的时候也不能随便吃，就像是芒果 。虽然有药用价值，能够降压、止呕，但是，对于还没有熟的芒果可以治疗过敏，但是如果有哮喘的话是不能吃的 。而且芒果性寒，对于一些本身就患有皮肤病等病症的人来说，吃芒果容易加重本身的病情 。还有就是樱桃虽然能够补血但是对于一些心火过旺的人来说最好还是少吃的 。
饭前适合吃水果，但是不建议起床的时候就吃水果，水果大部分还是属于凉性的，起床的时候就吃容易刺激到肠胃引发不适 。
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