车厘子|吃车厘子会中毒？孩子多大能吃？要去皮吗？最后一点最关键！
较真要点：正常吃车厘子，不把大量的车厘子核嚼碎了吃下去，就没必要担心中毒问题 。
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03 不小心把核吞下去了，会中毒吗？
不至于 。
吃过的都知道，车厘子核非常坚硬 。如果孩子不小心把核吞下去，那最大的可能是整粒拉出来，因为人体还没办法直接消化带着坚硬外壳的核 。
如果核都是完整的，自然也不用担心核里面的苦杏仁苷被分解代谢而引起中毒的问题 。
04 吃车厘子要不要去皮？
有的家长看到宝宝把皮吃下去，又把皮拉出来，担心是不是消化不良，或者导致宝宝胃肠道负担等 。
其实，对于消化系统还在不断完善过程的宝宝，吃了纤维含量高的食物，比如玉米、胡萝卜，吃下去又原样拉出来的情况不少见 。这不是什么问题，也不会影响宝宝健康，不需要太担心，因此也不必因此而纠结是否给车厘子去皮 。
【车厘子|吃车厘子会中毒？孩子多大能吃？要去皮吗？最后一点最关键！】宝宝吃水果去皮的好处可能是帮助去除部分农药残余 。当然，从正规蔬果商店买的新鲜合格产品（意味着符合国家农药残余标准），吃之前注意清洗，哪怕不去皮，也不用太担心农残问题 。
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05 吃车厘子注意事项
孩子吃车厘子最关键的注意事项是不要整粒给孩子吃，尤其是3-5岁以内 。因为小而圆的食物，有窒息风险，一旦发生意外，可危及生命 。建议给孩子吃之前切开、去核 。
除此之外，孩子吃车厘子的注意事项与其他普通水果一样，比如选择新鲜的车厘子，吃之前彻底清洗 。
另外，吃水果也要注意适量 。因为孩子的饮食要讲究健康均衡，就算车厘子自由，也不要给宝宝吃到饱 。孩子每天的水果需求并不高，比如1-2岁的孩子，一天只需要75克水果；2-5岁一天只需要100-150克水果 。
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