睡眠|男性睡觉时,出现5种“表现”,及时检查,可能是疾病到来的信号

相关相关调查数据显示,我国男性平均寿命略低于女性,除了和基因意外等因素有关之外,更多的则是不良的生活习惯,压力及性格等因素的影响 。
尤其是近些年来,人们生活的节奏越来越快,作为家里的顶梁柱,男性压力与日俱增,时间久了难免会出现一些疾病的症状,可是男性却往往不够重视,可殊不知看似是小的毛病,但背后却隐藏着健康危机 。
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四、失眠早醒
只有在睡眠状态下,人体各器官才能得到休息和调整,如此一来,第二天人们才能保持充沛的精力和活力,可如若最近睡眠质量逐渐变差;
甚至还有失眠早醒等表现,这也许是疾病发出的求救信号,例如,脑供血不足以及抑郁症等,都有可能影响睡眠质量 。
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五、手脚冰凉
临床调查显示,在人体内血脂水平比较高的时候,不仅会出现腿部变苍白的问题;
晚上睡觉时患者还会有手脚冰冷的症状,而这也是血管堵塞时,血液无法输送到人体的末梢部位所导致 。
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综上所述,对于男性朋友而言,身体健康与否不仅决定自己的生活质量,还是一个家庭幸福的基础,因此平时要多多的关注,并且保养身体 。
【睡眠|男性睡觉时,出现5种“表现”,及时检查,可能是疾病到来的信号】一旦出现了上文中提到的失眠,早醒,手脚冰凉,小腿抽筋,胸闷气短以及频繁起夜的问题,就得及时去医院检查,很可能是疾病到来的信号 。当然,如果你一个都不占,那么恭喜你,身体还很健康 。

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