乙肝|得了乙肝,需做好这4件事,减少肝脏损伤,缓解病情

慢性乙型病毒性肝炎,简称乙肝,为常见的肝病之一,为慢性乙肝病毒所引发,会对人体肝脏造成巨大伤害,而且慢性乙肝病毒为一类致癌物,能够引发患者出现肝癌,威胁患者生命健康 。
那么患上乙肝会有哪些症状呢?患有乙肝,该怎么做可以缓解病情?一起来了解一下 。
乙肝|得了乙肝,需做好这4件事,减少肝脏损伤,缓解病情
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二、患上乙肝,这4件事提醒自己做,不然肝脏一天比一天坏 。
1、作息规律
熬夜、作息不规律是现在人的常态,很多人为了工作甚至出现彻夜不眠的状态,
而长期熬夜和作息不规律会影响人体内分泌、新陈代谢,对肝脏的健康非常不利,若患有乙肝,这种不良习惯会进一步加重病情,增加肝损伤 。
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2、戒酒
肝脏是酒精的主要代谢场所,若患者长期酗酒,大量酒精会造成肝损伤,影响正常的肝脏功能 。
若患者存在乙肝,肝功能减退,对酒精的分解能力减退,会使酒精以及代谢产物乙醛和乙酸的停留时间加长,持续增加肝损伤,加重病情 。
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3、饮食规律均衡
肝脏是人体中最大的消化器官,其主要作用是分泌胆汁进入人体肠道,帮助肠道消化脂肪,若乙肝患者过多进食糖类,如白糖、蛋糕、巧克力等;
以及高脂肪食物,如油炸食物、肥肉、奶油等,会增加肝脏负担,加重乙肝病情以及肝损伤 。
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4、不滥用药物
日常常见的一些药物具有一定的肝毒性,如对乙酰氨基酚、西咪替丁、利福平、异烟肼、四环素、红霉素、酮康素以及多数镇痛药物等;
倘若滥用,会增加肝脏损伤,加重乙肝病情,如确有必要服用,应在医生指导下,严格按照用量服用 。
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【乙肝|得了乙肝,需做好这4件事,减少肝脏损伤,缓解病情】通过上文了解,乙肝是一种严重的肝脏疾病,若未采取积极有效治疗会引发肝癌,危害患者生命健康,其症状主要有上文中的三种,日常中患者需注意,而患有乙肝的患者需做好以上四件事,可减少不必要的肝损伤,有助于乙肝的治疗 。

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