痔疮|十人九痔，痔疮产生的原因是什么？多注意哪些事项，或能改善？
【痔疮|十人九痔，痔疮产生的原因是什么？多注意哪些事项，或能改善？】现代人生活习惯和饮食习惯很容易造成一种问题的发生，那便是痔疮 。很多人说：“十人九痔”并不夸张，痔疮对于绝大多数人来说，都属于难言之隐，由于其特殊的生长位置，很多人便忽视了 。但是，痔疮的出现一定程度说明身体存在一定问题，如果有痔疮困扰，不应该想着如何隐瞒问题，而是应该寻找解决问题的办法 。
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总的来说，引起痔疮的原因有许多，久坐和不良的饮食习惯都会造成痔疮的产生，想要改善痔疮问题，就要多进行运动，每天做做提肛运动，加强肛门附近肌肉的弹性 。注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，多补充水分，都能对痔疮起到缓解作用 。
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