心理测试|1张图就能看穿你的欲望？刷爆朋友圈的心理测试，为什么有点准
美国心理协会研制！
心理压力权威测试！
请紧盯下面两张图片10秒钟，转了没？
转了，就说明你有压力！
转得越快，说明你的压力越大！
文章图片
（来源：soogif）
这种“心理测试”就是自娱自乐，完全不靠谱 。如果你真信了，可能要给智商充值了 。
文章图片
（来源：soogif）
但有时候，测完感觉还真有点准 。这是怎么回事？
别急，且听局长解释 。
网上的“心理测试”为什么不靠谱？
你肯定不知道，编制一套靠谱的心理测试，有多不容易 。
要有完善的科学理论基础
要想测你抑郁了没，必须参考抑郁症的诊断标准；
要想测你的性格，必须依据经典的人格理论 。
文章图片
文章图片
（腾讯医典联合北京大学心理学院编制的心理测试，有着完善的理论基础 。来源：腾讯医典）
“朋友圈测试”才不会告诉你，它参考了哪部心理学著作、哪个诊疗指南、哪篇高质量论文 。因为，它就是随手一编 。
保证准确、可以重复
这在心理学有个术语，叫信效度[1] 。
简单说吧，就是确保这个测试不受主客观条件的影响 。开心的时候测和不开心的时候测，天气好的时候测和阴天下雨时测，得出的结果要一致 。
信效度的检验过程非常复杂，要在一定时间内，对同一群人反复测试，还要把结果和其他成熟的量表做比对 。这种费时费力费脑细胞的事情，“朋友圈测试”的发明者显然不会干 。
有可靠的对比标准
靠谱的心理测试，不会给你一个非常绝对的答案 。因为一个单纯的得分没有意义，重要的是和别人对比 。
1米7算高还是矮，要看和什么身高对比 。
正规心理测试要有一个叫“常模”的对比标准，也就是在大人群中测试后，得出的一个基准值 。你的测试结果，要和常模比对，找到你在人群中的相对位置 。
文章图片
（来源：自己做的）
“朋友圈测试”可没有常模，因为太麻烦了，一般人根本做不起 。
朋友圈还有一种看图测验，比如，“树上21个猴，10秒钟选出你想在的位置，就能测出你的性格” 。
文章图片
（来源：某“心理学”自媒体）
等你选完看到答案，可能还觉得解析得挺靠谱 。但实际上完全没有科学依据 。
正规心理测试中，确实有一种看图测验，学名叫“投射测验” 。
最著名的就是“罗夏墨迹测验”，是瑞士精神病学家罗夏(Hermann Rorschach)创立的，用来测验人格 。
【心理测试|1张图就能看穿你的欲望？刷爆朋友圈的心理测试，为什么有点准】它包含10张黑白及彩色的墨迹图，都对称，但毫无意义 。这个测试不能在网上自己做，而需要和心理测量师面对面 。
推荐阅读
- 疫情|北京等地相继报告炭疽疫情，会不会人传人？中疾控带您一图读懂
- 长沙|长沙市民 长沙全境为低风险地区
- 家庭教师|局外人：富豪的家庭教师
- 糖尿病|全国每10人中就有1人患糖尿病
- 高血压患者|高血压患者，能不能常吃红枣？
- 养生秘诀|大暑至，夏正浓！养生秘诀请查收
- 排卵期|没有拉丝不排卵吗？
- 门静脉血栓形成|图表总结：门静脉血栓形成的管理｜临床实战
- 过敏|严重过敏怎么办？
- 心电图|心电图提示心肌缺血 诊断结果却跟心脏无关？