男性健康|男性健康指数测试题,今晚回家就监督老公测一测!( 二 )
9、一分钟能爬四层楼
□能
□否
爬楼梯还是检验『心脏』是否健康的指标之一 。西班牙科鲁尼亚大学医院近日研究发现,如果能在1分钟内爬4层楼梯(共60级台阶),说明心脏更健康 。
注意
如果爬60级台阶要花1.5分钟以上,说明心脏健康状况不太理想,体检或做和心脏相关检查时就要格外留心 。如果运动过程中出现胸痛、胸闷或严重气短等症状,要立即停止,并寻求医生帮助 。
嘟妈说
刚才嘟妈给嘟爸念了几道测试题,嘟爸自信满满地说,这还不简单 。结果刚测完单脚闭眼站立就熄火了哈哈哈哈哈,三秒钟脚就挨地了
今天下班回家也给你家老公测试下吧,如果也一样成绩不佳,是时候督促他们锻炼啦!
END
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