高脂血症|老年人盲目吃素不可取( 二 )
但是，一些老年人行动不便，有时难以制作营养全面的食物，同时老年人的咀嚼和吞咽功能下降、食欲下降，很难进食上述全部食物 。在这种情况下，建议老年人选择一些营养补充剂，来帮助老年人比较容易、便捷、安全地补充营养 。比较常用的营养补充剂有：口服全营养补充剂、维生素矿物质补充剂、优质蛋白质补充剂、膳食纤维补充剂等等 。但要特别提醒大家，这并不是让大家盲目地去选用保健品，请一定要在医生和注册营养师的指导下使用，到正规的医疗机构去购买 。
来源：老年健康报
作者：北京大学第一医院临床营养科副主任营养师 窦攀
审核：国家健康科普专家库专家
中国医学科学院北京协和医院教授于康
策划：王俊聪 谭嘉
编辑：陆奕敏 尤颖康
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