孩子|10个孩子7个不爱吃蔬菜，来看看糕妈有什么办法( 二 )
要注意，豆浆里面的钙比牛奶少很多，可以再多吃豆腐、豆干之类的，芝麻、蚕豆等坚果，鱼虾肉和深色蔬菜也多来点，这样就不愁钙了 。
如果还是担心缺钙的话，也可以选择有含维生素 D 和钙的补剂来补充 。
挑食这件事儿上，当爸妈的需要调整好心态，同类食物中有个别不爱吃，真的没关系，我们大人就不挑食吗？
文章图片
咱也多给娃一些选择的范围，总是抱着“饿三天，啥都吃”的心态来跟孩子较劲，换位思考的话，是不是有点欺负人？
文章图片
推荐阅读
- 高血压|世卫组织发布新版高血压用药指南，了解7个要点，有助稳控血压
- 孩子|越来越多的女人怕生孩子，看完这些你就理解她们了……
- 孩子|4岁男孩在幼儿园被噎身亡！“黄金5分钟”的急救方法，再忙也要学！
- 低血压|低血压比高血压更可怕？可能是这7个因素引起的，早知道早预防
- 孩子|拉丁舞导致孩子性早熟？一位妈妈的自述：我为啥不让孩子学拉丁？
- 孩子|14岁女孩身高167，儿科医生：3物或是身高“加速器”，别不舍得给娃吃
- 白血病|越来越多孩子患上白血病，提醒家长：孩子有5大异常，需及时排查
- 高血糖|会诊必备｜有关“肿瘤相关性高血糖”管理，须搞明白这10个问题
- 孩子|吃一次等于5个塑料袋，很多父母还在傻傻喂娃吃，医生：无知！
- 程意|我27岁，抗癌10个月，这是我患癌的前兆……