癌症|为何说癌症是吃出来的?3种常见食物易滋养癌细胞,劝你能远离
很多爱养生的朋友 , 都会有这样一种忧患意识 , 就是会格外关注自己的饮食健康 , 因为在中国古代 , 其实就有一种比较好的理念:病从口入 , 人类想要生存下去 , 每天必不可少的一件事情就是吃饭 , 人类赖以生存的食物中 , 也会有一些成分会对身体产生危害 , 长年累月的吃 , 疾病可能就会到来 。
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有的人还会说 , 每天少喝二两 , 就是在修身养性 , 小酌怡情 , 其实不管是喝多少 , 也不管大家喝的是白酒还是啤酒 , 酒精最安全的摄入量 , 都是0 , 只要是喝酒就会对身体产生刺激 , 因为酒精在进入身体之后 , 本身就会对消化道方面的黏膜造成伤害 , 容易让患者出现消化道慢性疾病 , 等到酒精在肝脏分解的过程中 , 产生大量的乙醛 , 就会具有一定的毒性 , 会增加细胞癌变的几率 。
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3.槟榔
第三种食物就是槟榔 , 可能在内陆吃的人不多 , 而且现在科普的工作做的也比较好 , 所以现在已经很少会有人继续吃槟榔了 , 不过在我国沿海地区 , 还是会有一些人经常吃槟榔 , 因为槟榔也是具有一定的“瘾”性 , 吃了会提神醒脑 , 让人下次还想吃 。
在世卫公布的致癌物名单中 , 也有槟榔的身影 , 而且等级不低 , 是跟大家经常宣传烟草是一个级别的 , 都是一类致癌物 , 槟榔中含有大量的粗纤维 , 反复咀嚼就会对大家的口腔黏膜带来伤害 , 而且槟榔中还含有一定的生物碱 , 这种物质容易导致口腔细胞出现病变 , 在两种元素的共同作用下 , 长期使用槟榔就会增加自己口腔癌的发病率 。
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【癌症|为何说癌症是吃出来的?3种常见食物易滋养癌细胞,劝你能远离】不过大家也需要明白一个道理 , 就是这些食物 , 只是具有一定的风险 , 不是说大家吃一口 , 立马就会得癌症了 , 烫食、酒精、槟榔这3种食物 , 都是在世界卫生组织公布的致癌清单上 , 就说明有实验证据表明 , 这些食物跟癌症的出现 , 是有着非常密切的关系 , 风险相对非常高而已 , 疾病的出现 , 往往是建立在长期、大量食用的基础上 , 不过考虑到酒精和槟榔其实都具有一定的上瘾性 , 大家在平常的生活中 , 还是需要尽量远离这些食物 , 这样自己患癌的风险自然也就会变小 。
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