世界卫生组织|卫生组织拉黑这4种蔬菜?没有的事( 二 )
不过,这个“360微克/公斤”的含量,只是在蔬菜中很高,而在其他食物中并不罕见 。根据世界各国报道的数据,咖啡及其类似制品中的丙烯酰胺平均含量为509微克/公斤,高温加工的土豆制品中丙烯酰胺平均含量为477微克/公斤,早餐谷物类食品中平均含量为313微克/公斤 。
丙烯酰胺与癌症的关系,并不值得纠结 。世界卫生组织对食品中的丙烯酰胺进行了系统的风险评估,结论是“某些食品中含有的丙烯酰胺可能会成为公共卫生问题”,但没有“拉黑”任何食品,只是建议公众应该注意膳食平衡,少吃高温油炸和的高脂肪的食物 。
四、红凤菜
文章称:“专家研究出红凤菜种含有一种物质,有专家研究发现这种物质具有很大的伤肝致癌作用 。”
这种物质叫做吡咯里西啶类生物碱 。它是一种天然毒素,种类超过660种,具有肝毒性,在动物实验中也展示了致癌性,多达6000种以上的植物都含有它 。
红凤菜含有这类物质,不过其具体含量跟毒性风险之间的关系缺乏数据 。跟蕨菜的情况类似,如果实在喜欢,偶尔吃一点可能也问题不大;从“安全优先”“能免则免”的谨慎原则出发,那么少吃或者不吃红凤菜没有什么不好 。
本文编辑:marthaywang
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