医生|欢度春节，皮肤健康不能忘！医生教你美美过新年
新春佳节，开心过大年，吃喝玩乐难免打乱生活作息规律，容易出现皮肤健康问题，甚至诱发或加重皮肤疾病 。那么，有皮肤问题的朋友，春节期间要注意些什么？
湖南省中医药研究院附属医院皮肤科主任何大伟教授表示，在春节欢聚吃好玩好的同时，可以从以下几个方面注意皮肤健康：
一是要注意饮食
对于易罹患湿疹、荨麻疹、银屑病等与变态反应有关皮肤病的朋友，要注意不吃海鲜、虾、蟹等发物，也不宜吃牛、羊、狗肉，不饮酒，不吃烧烤等辛辣食物，这些燥热动风食品可加速人体血液循环，使皮肤血流加快，血管通透性增高，从而诱发或加重变态反应性皮肤病 。
文章图片
黄褐斑和雀斑等色素障碍性皮肤病患者，以及颜面部复发性皮炎和脂溢性角化病等患者则要注意防晒，如脂溢性角化病是老年人最常见的良性表皮增生性肿瘤，一般与长时间日晒和慢性刺激等有关 。
四是要注意保湿
慢性湿疹、特应性皮炎、神经性皮炎、玫瑰痤疮这一类的皮肤疾病，常与皮肤干燥有关 。
如特应性皮炎，是一种慢性复发性瘙痒性皮炎，有个很显著的特点就是表现为皮肤干燥，其皮脂腺数目少、分泌能力低，表皮脂类总量也降低，导致表皮通透屏障障碍，角质层含水量减少，因此使用保湿剂很重要 。
【医生|欢度春节，皮肤健康不能忘！医生教你美美过新年】虽然皮肤病种类繁多，但常见的皮肤病大多是可防可治的 。何大伟教授提醒，做到规律的生活起居、饮食有节，就可以积极防治复发性皮肤病 。如果在春节期间出现了皮肤问题，建议及时到医院就诊，以免延误病情 。
（编辑ZS 。）
湖南医聊特约作者：湖南省中医药研究院附属医院 何大伟 王艳姿 唐华星
关注@湖南医聊，获取更多健康科普资讯！
推荐阅读
- 医生|医生不知“克感敏”，被患者质疑素养不行……这次我站患者！
- 你好|看了《你好，儿科医生》我才发现，最难带的其实是家长
- 疫苗|国产宫颈癌疫苗和进口疫苗哪个更好？妇科医生告诉你答案！
- 痛风|得了痛风是应该多走路还是少走路？医生教你5招，预防痛风复发
- 催吐|卧底“催吐吧”，医生看到了什么
- 孩子|14岁女孩身高167，儿科医生：3物或是身高“加速器”，别不舍得给娃吃
- 妊娠|怀上了三胎，31岁女子却只能终止妊娠！医生提醒
- 颈部|东莞男子颈部疼痛难忍，医生竟然取出2条活虫！
- 痛风|痛风，到底是怎么来的？是吃出来的？医生告诉您真相
- 子宫_育儿|切除了子宫的女人，和正常女人有什么不同？妇科医生说