垃圾桶|身体这个部位和垃圾桶差不多臭，可惜99％的人都忽视了！( 二 )
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它的表面有很多小窝窝
如果扁桃体长期处于发炎状态
无法及时分泌出液体
冲刷掉窝窝中的“垃圾”
久而久之
也会形成一个个结石
从而产生口腔异味[4]
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总的来说呢 ， 想要预防口腔变成垃圾场
最简单直接的方法当然就是
及时把垃圾清理掉！
也就是多刷牙！
用正确的方法刷牙！
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有条件的
每次吃完饭都刷一次
没条件的
用清水或者漱口水漱漱口也可以
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平时也可以使用牙线来替代牙签
及时清理掉牙缝中的食物残渣
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另外 ， 还是强烈推荐大家一定要定期洗牙
利用超声波产生的高频振荡
将牙齿表面的牙菌斑、牙结石清理掉
这样不仅能祛除口臭
还能有效预防龋齿和牙周炎等口腔疾病
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最后祝大家都能拥有一口好牙
告别口臭
吃嘛嘛香～
审稿专家：许多| 原复旦大学附属华山医院口腔科主治医师
参考文献
[1]De Boever E H , Loesche W J . Assessing the contribution of anaerobic microflora of the tongue to oral malodor.[J]. Journal of the American Dental Association, 1995, 126(10):1384-1393.
[2]孙国能. 生活习惯行为干预对预防蛀牙效果研究[J]. 现代预防医学, 2012(20):5345-5347.
[3]张松梅, 田菲, 李静,等. 对纳米细菌在牙结石形成过程中的作用的初步研究[J]. 中国微生态学杂志, 2009, 21(002):152-155.
[4]Pirkl I , Filipovi B , Goranovi T , et al. Large tonsillolith associated with accessory duct of ipsilateral submandibular gland; support for saliva stasis hypothesis[J]. Dento Maxillo Facial Radiology, 2015.
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