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癌症性格|坏情绪到底会不会让人生病？真的存在癌症性格吗？

较真要点：
1、不存在“癌症性格” 。宣扬“癌症性格” ， 是在贩卖焦虑 。
2、曾有研究分析过抑郁与疾病的关系 ， 结论是：长期抑郁的人群 ， 癌症发病率有升高的倾向 ， 但是差别并不显著 。这就好比扔硬币 ， 扔了100次 ， 有53次是正面 ， 47次是反面 。另外 ， 该研究里使用的考察指标是长期抑郁 ， 远比一般的情绪低落严重得多 。如此严重的情绪问题都坐实不了与癌症的相关性 ， 一般的那些“情绪性格”就更没什么关系了 。
3、虽然没有科学证据来证明坏情绪是否会让人生病 ， 但并不是说就可以放任坏的情绪 。坏情绪 ， 本来就是一种不健康的心理 ， 要调整 。
查证者：一节生姜 | 宾夕法尼亚大学医学院病理及实验医药系研究副教授
癌症性格|坏情绪到底会不会让人生病？真的存在癌症性格吗？
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网上常常会看到这样的文章 ， 说坏情绪会导致疾病 ， 这些文章的标题常常是“4个典型特征的癌症性格”或者“世界卫生组织：70%以上的疾病与负面情绪有关！”
情绪、性格真的会影响患病 ， 导致癌症吗？
1. 到底有没有典型的癌症性格？
提出“癌症性格”理论的人 ， 可能觉得某些性格的人容易得癌症 。比如说 ， 所谓的四种“癌症典型性格” ， 是情绪低落、不愿意社交、情绪容易波动、紧张焦虑 。从某种意义上来说 ， 这其实就是在贩卖焦虑 。
对于上述的四种癌症性格 ， 大家可以对比一下 ， 就会发现只有一种人可以避免：死人！真的只有死人才不会有情绪低落 ， 也不容易出现情绪波动 ， 更不会紧张焦虑 。哪个正常人没有低落焦虑或者情绪波动的时候呢？否定这些所谓的癌症性格 ， 并不是讳疾忌医 ， 而是这样的“癌症性格”根本不存在！
有人可能会反驳：我身边就有的癌症的人 ， 我看他情绪就挺低落的！但这样的个案并不能成为证据 。随便就可以举一个反例：有人平时啥事都没有 ， 但体检时突然查出癌症！这是生活比较容易看到的例子 ， 总不能因为有这样的例子 ， 就得出这样一个错误的结论：平时看着什么事都没有的人容易得癌！
即便看到一个得癌症的人情绪低落 ， 其实也并不清楚是到底是谁在先？是先情绪低落 ， 后发生癌症 ， 还是先发生了癌症 ， 因为生病才情绪低落？
2.抑郁和癌症发病率有什么关系？
如果想研究某种情绪是否跟癌症的发生有关系 ， 至少需要做一个前瞻性的调查——在研究开始时 ， 调查的对象都没有癌症 ， 通过长时间的随访调查 ， 比较不同情绪类型的人群是否有不同的癌症发生率 。有没有这样的研究呢？有 ， 但是研究结果并没有明确的结论 。
有一个荟萃分析 ， 对总共7个前瞻性调查的数据进行整理 ， 整体统计分析的结论是：长期抑郁的人群 ， 癌症发病率有升高的倾向 ， 但是差别并不显著 。这就好比扔硬币 ， 扔了100次 ， 有53次是正面 ， 47次是反面 ， 虽然正面出现的机会多了一点 ， 但是如果你要再扔一次硬币 ， 那还是会认为出现正面和反面的机会差不多 。
注意 ， 该研究里使用的考察指标是长期抑郁 ， 远比一般的情绪低落严重得多 。如此严重的情绪问题都坐实不了与癌症的相关性 ， 一般的那些“情绪性格”就更没什么关系了 。

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