空腹血糖|空腹血糖6.8是不是高血糖？先不要吓自己，符合这些标准应当心
随着人们对慢性疾病的重视，很多年轻人家里也常备了血糖测量仪、血压测量仪，方便查看血压和血糖水平，以便更好地预防相关疾病 。
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其次，在空腹血糖测量标准上面，往往是静脉血浆葡萄糖水平大于等于7.0 mmol/L 。
最后一个糖尿病判断标准是葡萄糖负荷后两个小时血糖，没有典型糖尿病症状的人群，第二天务必进行复查，如果此时的静脉血浆葡萄糖水平依旧是大于等于7.0 mmol/L，便要高度警惕 。
【空腹血糖|空腹血糖6.8是不是高血糖？先不要吓自己，符合这些标准应当心】
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另外，在这里还要提醒大家，如果你没有注意时间段测量，既不是空腹血糖也不是餐后2个小时的血糖，即使测量出结果，在临床上也是不作为诊断糖尿病的依据 。
而上面所说的空腹血糖，也是指一个人没有进食早餐的情况下，至少是8个小时没有进食后的血糖值，所以通常都需要人们第二天早上起床后进行空腹血糖的测量，这样的结果才准确 。
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对于已经患上糖尿病的人群，就要好好听医生的话了，在配合医生积极治疗的同时，还应该注意生活细节，尽量吃中低血糖生成指数的食物，保证饮食多样性，每日坚持锻炼，才是与其共度一生的法则 。
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