橘子|冬季最爱的柑橘类水果,谁才是其中的水果之王?

【橘子|冬季最爱的柑橘类水果,谁才是其中的水果之王?】一到冬季 , 就有一大波长得很像的水果 , 开始称霸水果市场:橘子、橙子、柚子、芦柑……
这些汁水丰盈又酸甜适口的柑橘类水果 , 是不少人的冬季水果最爱 。不用削皮不用洗 , 剥开就能吃 。
可是你知道吗?这些水果 , 其实都是一家人 。
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最后 , 再讲点柑橘冷知识凑字数:
柑橘的果皮 , 因为含有一些带有香味的挥发性油脂 , 以及一些苦味的物质(柠檬苦素、柚皮苷等) , 所以有着独特的风味 。
虽然这些果皮 , 吃了不会有什么神奇的治疗效果 , 但可以有点其他的小妙用 。
柚子皮:天然香氛
香气清新、果皮量足 , 可以用在许多需要清新空气的场合 , 掩盖异味 。
橘子皮:烹调去腥
在烹调一些腥味较大的肉(例如羊肉)的时候 , 可以试试放一两张橘子皮 , 也许会带给你不一样的惊喜 。
橙子皮:甜点配料
香橙味 , 是蛋糕、曲奇等甜点的经典口味 。把橙子皮上黄色的部分削下来(白色部分会苦) , 切碎加入甜点里 , 就能得到天然的香橙味点心啦 。
其他的柠檬皮、芦柑皮、丑橘皮……其实都有类似的效果 , 大家可以试一试 , 但注意食用之前一定要清洗干净 。
新的一年 , 祝各位大橘大利、心想事橙!
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审核专家兰晓芳
中国农业大学食品加工与安全硕士
策划Karen
监制feidi
制图石开
封面图来源自己做的
参考文献
[1] 中国疾病预防控制中心营养与健康所. 中国食物成分表(第6版)[M]. 北京:北京大学医学出版社, 2018.

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