女性更年期|女性在更年期内，对性的看法会出现四个变化｜如何在该时期成长？
相比较人们对女性孕期、哺乳期的关心，对女性更年期的关注少之又少 。
更年期意味着人进入了一个新的生命阶段，这个阶段和以往相比，所有价值都呈递减的趋势，不管是生育价值、社会价值无一例外都在逐步降低 。
杰梅茵·格里尔在《变化》中说道：“在更年期，女人会第一次直面死亡 。”
这个重要的人生转场让很多女性都非常绝望，她们很容易在这个过程中，产生强烈的自我贬低和绝望的哀悼 。
但若能对其本质有清晰的认知，辩证地看，其实不算是一件坏事，也是对女性内在体系进行升华的一次机会 。
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中国妇女儿童事业中心曾发布过一个报告：68%的中国女人没有体验过性高潮，更有甚者93.7%的女性会为了讨好男性，假装高潮 。
随着年龄的增加、女性意识的觉醒，大部分女性们不再愿意过将就的性生活 。
性是一种正常需求
性，其实是夫妻、爱人之间非常好的沟通方式，规律有度的性生活能够让夫妻关系更加和谐，有助于家庭幸福感的筑造 。
成熟的女性不应该因为外界的因素，放弃性生活带来的益处，性不仅是在心理还是生理上都能带给个人非常多的好处 。
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我想起《情趣玩具101》里有一个桥段：在某个斯德哥尔摩音乐节上，一位老太太带着孙女走到情趣用品的摊位，慷锵有力地大声说道：“我要帮孙女买电动按摩棒 。我想让她知道，性欲是属于自己的 。”
这位老太太的行为和思想简直酷毙了，堪称全世界女性的楷模 。性欲是造物主赐予人类的一项美好的天赋，每个人都有权利在不伤害他人的前提下，尽情享受性欲带来的愉悦 。
若因为年纪或其他原因而掩饰自己对性的真实需求，那真的太遗憾了 。
当然，女性在更年期会有不少变化，尤其是心理变化，会导致她们以及伴侣都需要耗费极大精力才能进行有效的性生活 。
任何事情都需要付出，即便是夫妻不好经营，在日日的琐碎里也会变得陌生、互不理解 。
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如果你是一位正处于更年期女性的丈夫，那么需要静下心来好好想想，自己是不是应该给予妻子更多的关心、爱护 。
当她在爱中被沐浴，那么你的性需求不是也解决了吗？一举两得，为什么不呢？
女性如何在更年期内成长？
在了解了以上种种之后，女性自己又该如何在更年期内成长呢？
更年期会出现很多认知能力下降、记忆力衰退的现象，会让人产生很大的挫败感 。若能换个角度去想，一些能力的丧失同时也意味着新时空的出现 。
这个年龄阶段的女性，大部分都经历了人生的起起落落，对于人生有独到客观的见解、心理强大、阅历丰富 。
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曾经以社会标准为主的人生，告一段落了，之后就应该是“我想要”人生的觉醒 。
女性从出生开始就在世间不断积累经历，不断出走，到了更年期，人生的核心就应该是“回归”，回到自己的内心，完善修复自我的完整性 。
这个自我是不依附于任何人事物的自我，所以更年期也是一次让生命更加完整的机会 。尝试接受年龄带来的变化，学会合理地关注自己，不强求外物 。
追寻理想的性生活，此阶段的性生活更加没有负担，不用承担怀孕的风险 。建立属于自己的情绪管理方式以及梳理自己的思维方式 。
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