富贵包|脖子后面的富贵包究竟是怎么回事？
在我们身边我们经常可以看到 ， 有的人在颈部有一个大包 。因为大多数有这种大包的人 ， 体型大多呈富态 ， 因此大家通常称它为富贵包 。当然了 ， 这类大包并不是富贵的象征 ， 我们也可以说上是一种病 ， 是一种我们的颈肩部过度沉淀而形成的大包 ， 又或者是良性的脂肪瘤 。
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脖子后面的富贵包 ， 大家千万不要不重视 ， 一个小小的富贵包也能成为颈椎病问题出现的前兆 。毕竟富贵包的形成就意味着你已经有着很长一段的时间低着头 ， 以及坐姿不端正了 。现在越来越多的人们因为工作和手机的原因 ， 长时间的盯着手机应用或者是电脑看 。而如果自己长时间不注意 ， 长时间的保持低头的姿势是一定会加重颈椎的压力的 。这就是为什么长时间的低头之后 ， 人们会感受到颈部酸痛了 。
总之 ， 我们一定要重视自己的坐姿 ， 学会适当的放松自己的肩颈部 ， 长时间低头也要记得站起来放松一下 。看手机或者电脑的时间长了 ， 记得站起来四处走一走 ， 放松一下眼睛 ， 也锻炼一下自己的肩颈部 。毕竟预防颈椎病 ， 我们是要从生活中的点滴做起的 。千万不要等到生病了 ， 自己再追悔莫及 。
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富贵包颈椎病这类 ， 我们是可以去预防的 。日常生活中不要长时间的低头 ， 也不要长时间的坐在自己的工作岗位上 。适当的起身走一走 ， 换一个姿势放松一下自己 。当然了 ， 如果发现自己的脖子后面有了富贵包 ， 又或者是自己颈椎那里不舒服 ， 就一定要去正规的医院进行检查和治疗 ， 千万不要听信网上的一些所谓的偏方 。
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【富贵包|脖子后面的富贵包究竟是怎么回事？】富贵包并不富贵 ， 自己不注意 ， 严重的话还有可能成为夺命包 。因此大家千万要注意 ， 不要小瞧脖子后面的这个包 。
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