hpv|姐妹均感染hpv，最小只有18岁，医生直言：姐姐常做1事，太害人
27岁的思思是家里的大姐，她还有一个18的妹妹，两个人十分要好，自己的东西经常借给对方用，包括一些化妆品，可是最近妹妹发现自己的脸上长出了一些红色的疙瘩，不过不疼不痒，妹妹也就没在意，没过几天她发现姐姐的脸上也有类似的红疙瘩 。
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硒元素可以帮助合成免疫球蛋白，多肽可以激活免疫细胞，维生素e可以增强抗氧化能力，而且三种都是免疫细胞需要的非常重要的营养元素，结合在一起就可以更快的提高免疫力，清除hpv 。
2、坚持锻炼身体
【hpv|姐妹均感染hpv，最小只有18岁，医生直言：姐姐常做1事，太害人】多多锻炼身体也是有效增强免疫力的好办法，每天做一些低强度的有氧运动可以增强机体免疫应答，从而适度提升免疫系统的功能 。不过我们要注意刚开始不要急于求成，量力而行，可以先从简单的慢跑或者瑜伽开始，不仅体内的代谢，提高免疫力 。
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3、注意个人卫生
日常生活中个人的用品和衣物最好还是和家人分开，特别是贴身的内衣裤，注意不能被他人接触，而且还要做好定期消毒的工作，小心二次感染 。
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