花生油|炒菜经常用花生油,会诱发动脉硬化?为了全家人的健康,别被骗了
过去 , 人们都喜欢吃动物油 , 如在我的小时候 , 还经常吃油渣饼 , 每回提炼出来很多油渣 , 剩下的油则专门放在罐中 , 炒菜做饭都放上一些 , 即使是素菜也十分美味 。
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其次 , 还有一种花生油不能乱买以及乱吃——土榨花生油!
【花生油|炒菜经常用花生油,会诱发动脉硬化?为了全家人的健康,别被骗了】有的人说 , 亲眼看见现榨的花生油 , 怎么会不健康呢?但大家有没有想过 , 这样土榨或者是散装的花生油 , 极有可能是不被承认的小作坊 , 在原材料和设备都不安全的情况下 , 生产所谓的打着“纯天然”旗号的花生油 。
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这样的花生油极易被剧毒物质黄曲霉毒素所污染 , 仅仅是通过肉眼是无法更好地判断 , 即便是高温处理 , 也无法彻底消灭到它的毒性 , 更何况要每天用来炒菜做饭 , 或许还会造成慢性中毒 , 真的不可取 。
所以 , 买花生油也应该去正规地方 , 这样的花生油用起来才会更放心 。
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