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盆腔|事发福建！一女走着走着，盆腔掉出体外……警惕这种成年女性高发病！

李奶奶今年70多岁 ， 年轻时怀孕四次 ， 生过三个孩子 。十年前 ， 她就开始有咳嗽时、打喷嚏时漏尿的症状 ， 偶尔还会有小腹下坠感 ， 但她不以为意 。
日前 ， 她感觉漏尿、小腹坠胀感加重 ， 有时简单的一个起身动作都会漏尿 ， 以防尴尬 ， 她每天都穿成人纸尿裤 。
可是 ， 更让她难受的是 ， 走路时 ， 经常觉得两腿之间有东西 ， 如果走快一些 ， 下体偶尔还会有块“肉肉”掉出来 。
起初 ， 她会趁没人注意 ， 悄悄地将掉出来的“肉肉”塞回去；时间久了 ， 她忍受不了这种尴尬 ， 精神也恍惚起来 ， 女儿这才带她来福建省人民医院妇科就诊 。
入院后 ， 经过进一步检查及全面评估 ， 省人民医院妇科盆底专科团队确诊李奶奶患盆底器官脱垂、尿失禁 。经手术治疗 ， 李奶奶恢复了正常生活 。
盆腔器官脱垂 ， 你可能会有哪些症状？
【盆腔|事发福建！一女走着走着，盆腔掉出体外……警惕这种成年女性高发病！】·排尿、排便费力
·尿失禁、粪失禁
·便秘
·活动后漏尿、尿不尽感
·下体有坠胀感
·腰背部疼痛
·常常腹痛感
·性行为时不适或疼痛
·感觉到或看到阴道内的隆起、阴道口有块状物脱出
如果有以上任一种症状 ， 提示你需要排除盆腔器官脱垂可能 。
哪些因素会导致盆腔器官脱垂？
·阴道分娩
大量研究表明 ， 分娩 ， 尤其是阴道分娩 ， 是盆腔脏器脱垂发生的高危因素 。多孕、多产和会阴裂伤是盆腔器官脱垂和压力性尿失禁的危险因素 。
·年龄
《盆腔器官脱垂的中国诊治指南解读(2020年版)》提到 ， 我国的全国多中心横断面调查结果提示 ， 症状性盆腔器官脱垂占成年女性的9.6% 。同时有研究发现 ， 年龄越大 ， 盆腔器官脱垂的发生率越高且程度越严重 ， 大于60岁的妇女中盆腔器官脱垂的发病率接近25% 。
·腹内压增高
肥胖、慢性咳嗽或长期便秘等会导致腹内压增高 ， 进而导致或加重盆腔器官脱垂 。
·家族史
盆腔器官脱垂患者的一级亲属发生盆腔器官脱垂的风险将增加2-3倍 ， 且有盆腔器官脱垂家族史的患者发病早 ， 病程进展迅速 。
盆腔器官脱垂 ， 怎么办？
盆腔|事发福建！一女走着走着，盆腔掉出体外……警惕这种成年女性高发病！
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1.漏尿、憋不住尿 ， 应尽早治疗
一打喷嚏就漏尿 ， 尿频、尿急、憋不住尿 ， 主要与盆底功能下降有关 。漏尿并不会随着时间而逐渐消失 ， 相反 ， 会越来越严重 ， 应尽早治 。
2.改变饮食和行为习惯
盆腔器官脱垂患者 ， 避免病人进行重体力劳动；
如需负重 ， 在负重时应该采取正确的姿势 ， 即弯曲膝盖、背部挺直；
保持足够的水分摄入 ， 并在规律的间隔时间内排空膀胱；
改善排便习惯 ， 如定时排便；
超重者 ， 鼓励减轻体重等 。
3.辅助应用子宫托治疗
适用于患者不愿意手术治疗或者全身状况不能耐受手术治疗 ， 孕期或未完成生育者 ， 盆腔器官脱垂术后复发或者症状缓解不满意者 ， 术前试验性治疗 。
4.盆底康复治疗
对于轻度脱垂患者 ， 可选择磁刺激与电刺激生物反馈联合治疗 ， 同时结合家庭盆底肌锻炼 ， 能帮助患者更有效改善盆腔器官脱垂及相关症状 。

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