西安|28岁女孩腿疼难忍来西安就医 医生重要提醒
春季是人们踏青游玩的季节 ， 我们每走一步路都会用到膝关节 ， 它也是我们人体最重要的关节之一 ， 如果您发现自己的膝关节不适 ， 一定要及时就医 。
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医生提醒大家 ， 人体的膝盖是一次性损耗品 ， 大家一定要好好呵护自己的膝盖 。有一些动作对膝盖伤害很大 ， 大家一定要量力而行 。
医生：“有的朋友喜欢爬山 ， 经常爬山的话 ， 膝关节会比别人磨损得更快 ， 所以我们建议少爬山 ， 少爬楼梯 。但是如果需要 ， 我们可以带上护具 ， 而且不要爬太高的山 ， 有的人锻炼特别剧烈 ， 这样的情况也要尽量避免 。”
新闻来源：《都市快报》
【西安|28岁女孩腿疼难忍来西安就医 医生重要提醒】采访人员：赵祎伟 杨语霖
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