耳鸣|晚上耳朵总是嗡嗡响？这4个常见的原因，很多人都不曾在意过
每当提到耳朵嗡嗡响，很多人首当其中想到的都是耳鸣，可事实真是这样吗？
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2、精神压力：
非疾病因素，而是单纯的生理原因，在精神方面上也是一个潜在的威胁 。
有调查显示，相比于压力小的人，压力大更容易出现听觉障碍，短时间之内可能会耳鸣 。
究其原因，人在压力大下，睡眠质量变差、长期暴饮暴食、喝酒应酬都是危险因素 。
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3、听力受损
随着科技越来越发达，生活中的电子产品越来越多，而听力受损人群也大有人在 。
【耳鸣|晚上耳朵总是嗡嗡响？这4个常见的原因，很多人都不曾在意过】据联合国世界卫生组织估计，全世界有将近11亿的人都在面临听力受损的风险，包括佩戴耳塞、耳机、长期去噪音大的地方（歌厅、电影院、酒吧），经常打游戏等等 。
在这里建议大家，把日常声音降到85分贝以下，每次听30~60分钟，就可以休息10分钟左右，有助于缓解耳朵压力 。
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4、体内激素紊乱：
和男性相比，女性特殊时期，包括生理期、更年期、生活不规律的人群，由于体内激素紊乱，极易造成听觉障碍，甚至是常说的耳鸣 。
不过，如果出现的次数比较少，或者是只是偶尔的不用担心，若持续时间较长，一个星期以下有可能是身体发出的异常信号，应及时去医院做下相关检查，避免发生严重的耳部疾病 。
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