咳痰|分别咳出黄痰、白痰和黑痰，暗示了哪些身体情况？
【咳痰|分别咳出黄痰、白痰和黑痰，暗示了哪些身体情况？】生活中我们嗓子不舒服的时候 ， 往往就会忍不住咳痰 ， 不过有时候有时候咳出的痰往往有一些异样 ， 举例来说 ， 颜色出现了改变 ， 有时候甚至会咳出黄痰 ， 那么我们咳痰的时候出现的异样的痰究竟代表着什么呢?是我们身体健康出现了问题了?具体怎么回事 ， 让我们一起来了解下吧!
咳出来痰 ， 颜色不同说明身体健康出现问题?
首先我们要知道自己为什么会咳出痰 ， 其实痰液是我们体的代谢产物 ， 一般来说痰液从我们的肺部出来 ， 通过气管 ， 然后经过咽喉部位被咳出来 。生活中一些人往往觉得咳痰是不文明的行为 ， 其实咳痰是把我们肺中的一些细菌和有害物质排出体外的一个过程 ， 所以有痰的时候我们应该及时的咳出来 ， 不过需要注意的是 ， 最好使用纸巾把痰液包裹 ， 避免影响到周围的人 。
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此外生活中也要注意 ， 避免辛辣刺激的食物 ， 它们可能会刺激我们的咽喉道 ， 导致咽喉部位的炎症加重 ， 所以生活中对此也要注意避免 ， 对于一些比较甜的食物来说 ， 要减少食用 ， 甜食可能会影响我们的身体代谢 ， 导致痰液增多 ， 所以平时要尽量减少 。平时饮食最好清淡一些 ， 多吃一些蔬菜水果 ， 避免食用过于油腻的食物 ， 不利于排痰 。
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平时也要注做好防寒工作 ， 尤其是在春天的时候 ， 由于天气忽冷忽热 ， 所以易发感冒等情况 ， 导致我们痰液增多 ， 所以平时也要注意 。最后提醒大家 ， 一般来说 ， 我们正常人的痰液往往是比较少的 ， 同时痰液一般都是透明 ， 所以当发现自己的痰液情况出现了异常的表现的话 ， 就要注意 ， 早点查查 。
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