半月板|薇娅自爆马上要上手术台！医生提醒：这种病年轻人高发！
昨天下午1:59，主播薇娅在微博上晒出了自己在医院即将做半月板缝合手术的照片，并评论道：人家主播动手术是声带息肉切除，我动手术是半月板缝合，也不知道到底干的事（是）主播还是运动员，不过一切安好，过两天赛场见 。
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半月板损伤可不可以做腿部运动呢？
这还是要看具体的情况的 。一般的如果是半月板一度的比较轻微的损伤，这时前几周时间之内不要做太剧烈的运动让膝关节负重，是没问题的 。但这时候，踝关节各方向有活动是不受影响的 。
如果把半月板是比较严重，像二度甚至三度最严重的损伤，可能导致有关节活动一下，膝关节就会疼痛，甚至会出现关节的绞索、关节活动受限 。这时候如果在做剧烈的运动，会使膝关节的磨损更加的厉害 。所以这种情况下，是不建议膝关节做比较剧烈的运动 。这时踝关节做一些屈伸的运动，对膝关节的影响是不大的，可以在非负重的情况下做一些踝关节的锻炼 。
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从以上我们可以看出，轻微的损伤还是有一定自愈能力的，时间也不会太久，只需要安心静养就好，也要注意保持清淡健康的饮食习惯 。除了减少膝关节的负重、运动之外，是可以对踝关节进行一些锻炼的，并不会影响半月板的恢复 。如果疼痛比较严重，活动也会受限，就一定要去医院做相关检查，对症治疗 。
【半月板|薇娅自爆马上要上手术台！医生提醒：这种病年轻人高发！】来源：都市快报、医联媒体
编辑：冰阔落
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