胃癌晚期|16岁初中生胃癌晚期，医生忠告：4个习惯很伤胃，年轻人引以为戒
开年不久，诊室迎来了一名大肚子的女孩 。据了解，女孩年仅16岁，初三在读，小名阿青 。最近三个月，阿青的肚子忽然一天一天大了起来，家里人以为是阿青谈了男朋友，没做好措施导致的怀孕，带去妇科检查时，医生察觉不对劲，让阿青转去消化内科，一查这才知道，哪有什么怀孕，是胃癌，且已经发展到了晚期，肚子变大，则是因为腹水过多 。
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不想胃出现问题，改掉不良习惯，日常注意调养
【胃癌晚期|16岁初中生胃癌晚期，医生忠告：4个习惯很伤胃，年轻人引以为戒】清淡饮食，少辣少盐少油
改掉重口味的饮食习惯，能降低食物给胃带来的刺激和负重 。可以依次逐渐减少饭食中盐分、辣椒、油、调料等的使用量，让胃逐渐适应，然后保持在比较清淡、好的状态 。
日常喝温水，补充水分
水分的补充，能缓解肠胃的干燥 。胃不好的人，可以在水里加些火麻油 。含有的亚麻酸、亚油酸，能防止幽门螺杆菌大量繁殖；火麻仁乙醇提取物等物质，可以缓解炎症、溃疡，减轻胀气、腹痛、反酸等不适 。也可以在汤粥、饭菜里加 。
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保持运动，促进消化
运动锻炼，一定程度上可以帮助增强胃的活力，也能让蠕动增加，方便食物的消化，进而减轻胃的压力，能给胃更多的空间休息、修复 。
不熬夜，按时睡觉
肠胃等器官会在夜间的时候自我修复，如果熬夜，会干扰到他们的修复秩序，不利于情况好转 。因而平时晚上要早睡觉，11点左右，就可以入睡了 。
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