肝癌|我国是肝癌大国，该如何预防？医生：4件事刻不容缓，别偷懒！
每逢提到肝脏的作用，很多人想到的都只有分解酒精 。其实肝脏在维持人体健康中所发挥的作用一直是多方面的 。
如代谢、凝血、免疫、解毒等，都是离不开健康肝脏的 。肝脏一旦出现疾病，对身体的伤害非常大 。而在众多肝脏类疾病中，肝癌一直是最令人恐惧的一个 。而且由于肝癌早期并没有明显症状，很多肝癌患者都是在病情已经很严重时才确诊疾病，这对于肝癌治疗是非常不利的 。
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3、适量饮茶
常见的绿茶、乌龙茶、金银花茶等茶品在养肝护肝方面也是可以发挥一定作用的 。尤其是对于平时肝火旺盛、脾气急躁易怒的人来说，适当喝一点茶对于保养肝脏是非常有好处的 。
不过需注意的一点是，喝茶时应以淡茶为主，且要注意饮茶时机 。晚上睡前是不能大量饮茶的，否则很可能会导致失眠 。
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4、早睡
【肝癌|我国是肝癌大国，该如何预防？医生：4件事刻不容缓，别偷懒！】可能很多人都听说过熬夜伤肝的说法 。这主要是因为经常熬夜会影响肝脏夜间的正常休息，这是很容易因加大肝脏负担而诱发肝脏疾病的 。
尤其是对于平时爱吃宵夜的人来说，如果在食用了大量油腻类食物后，又发生熬夜行为的话，是会严重影响肝脏健康的 。
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以上是预防肝癌的注意事项介绍 。就目前的数据统计来说，肝癌的发病率其实是比较高的 。而且肝癌比较特殊的一点是与生活习惯有很大联系 。
所以在预防肝癌的问题上，大家一定要提高重视并且端正态度 。尤其是对于那些经常食用油腻食物又不爱运动的人来说，一定要注意加强肝脏保养 。
否则是很容易出现脂肪肝问题的，若未能及时治疗的话，在病情后期是有可能发展为肝癌的 。
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