瘦肉精|万万没想到这些肉都是“人工合成”！这么多年吃的肉，终究是错付了！( 二 )
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偶尔吃没事，但一定要少吃，不要长期大量食用 。如果实在拒绝不了加工肉的诱惑，可以多补充维生素C，可以防止亚硝酸盐转化成亚硝胺，比如西红柿、胡萝卜等 。另外，不吃小作坊肉，买加工肉注意只买配料表里有（D-异抗坏血酸钠）的正规制品 。
【瘦肉精|万万没想到这些肉都是“人工合成”！这么多年吃的肉，终究是错付了！】看到这儿，有的妈妈可能忍不住吐槽了，这也不行那也不行，养娃是不是太娇气了？其实写这篇并不是让大家啥都别给孩子吃了，而是揭开这层面纱，让大家看到后面的真相 。
让更多的养育者不要被蒙在鼓里 。就像我家奶奶，以上好几种，比如重组牛排和培根，她都曾以为是真的对孩子好的——每天把它们做成早餐，还觉得孩子摄入足够量的肉了 。我们邻居家的奶奶，则是每天给不吃肉的小孙子买一根烤肠和鸡排，也觉得孩子这样就吃进去肉了 。
所以写出来，也是希望更多人可以正视它们，可以把这类食物作为“零食”看待，偶尔吃吃无妨，但是不要作为孩子日常摄入肉类的首选 。就像糖果冰淇凌，偶尔解个馋、偷个懒可以，但是，心理最起码得门清儿，这些不是适合孩子的最佳选择 。
平时选择时，学会看配料表，尽量不选择“人工合成”，毕竟对于年幼的孩子们而言，食品健康还是最最重要滴~你家踩过这些“合成食品”的坑吗？
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