糖尿病|糖尿病人控糖不能走入误区，不吃水果光吃药，这些做法不可靠
糖尿病是中老年人的高发疾病，对健康影响极大，患者需要长期服药控制血糖，一旦病情没有得到控制，很容易损伤到靶向器官，诱发各种并发症 。
因此，对于糖尿病患者来说，控制血糖是重中之重 。
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二、少喝水
糖尿病患者通常会有多尿的症状，不少患者为了控制排尿量，生活中会刻意减少喝水，这种做法也是不对的 。
糖尿病患者如果缺乏水分的摄入，可导致血糖更高，出现高渗的状态，从而导致身体的代谢及调节功能紊乱，建议糖尿病患者每天的饮水量不少于1.5升 。
【糖尿病|糖尿病人控糖不能走入误区，不吃水果光吃药，这些做法不可靠】
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三、不控制饮食，靠降糖药降血糖
不少糖尿病患者对于主食、糖类、高脂肪等食物没有加以控制，经常忍不住就吃多了，之后又擅自增加药量，想要通过药物将多摄入的食物抵消 。
事实上，这种做法不仅不能控制病情，反而可增加胰岛细胞的负担，使病情加重，而过量吃药又可能诱发低血糖，还可增加药物的副作用，对病情控制十分不利 。
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四、只吃素食不吃荤食
不少糖尿病患者认为控制饮食就是吃素，因此平时只吃菜，对于肉、蛋等食物一概拒绝，甚至连主食都戒了，这种做法对病情的控制也十分不利 。
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糖尿病患者确实需要注意饮食的调整，建议在医生指导下循序渐进进行，肉类、鸡蛋等食物中含有丰富的蛋白质及各种矿物质，如果片面的追求只吃素，不吃荤菜，可造成营养不良，对身体的伤害更大 。
糖尿病患者每天可摄入150克瘦肉、鱼肉、250克的牛奶以及一个鸡蛋，主食应适量食用 。
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总而言之，糖尿病患者对于血糖的控制应遵循合理、科学的方式，避免走入上述的几个饮食误区，否则不但不能控制血糖，还会导致血糖升高，病情加重 。
除了要注意饮食，患者在生活中也要适当运动，有助于控制体重，增加胰岛素的敏感性，使病情得以更好的控制 。
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