甲状腺功能|夜间灯光可能对“甲状腺”动手了，涉及46万人的新研究给出预警( 二 )
妊娠女性必须进行甲状腺功能检查；
备孕前，推荐女性筛查促甲状腺激素（TSH）等相关指标 。
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避开化学污染
尽量避开重金属、电离辐射、农药等环境“毒素”；避免雌激素滥用，警惕含雌激素类化妆品、保健品；积极锻炼身体，提高机体免疫力 。
灯光照明为我们带来方便的同时，也在无形中影响着健康 。愿每个人都能主动调整生活方式，不妨让黑夜尽量属于黑色吧，这样对甲状腺和生物节律来说，都不是坏事 。▲
本期编辑：郑荣华
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