肾脏|忠告：小便若没有4个“状况”，说明肾脏还很健康！赶快自查一下
在提到肾脏这个器官时，可能有些人会觉得他对男性更为重要，但其实无论男女，肾脏功能的齐全与否都和身体健康息息相关 。
因为肾脏具有生成尿液借以清除体内代谢产物，并且经重吸收保留水分及有用物质的作用，在其健康时，还能为人体的生理运转提供基础 。
一旦肾脏受到了损伤，很容易出现小便异常的问题，所以，如若你排小便时没有以下四个“状况”，也就表明肾脏还比较健康 。
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4、口干多尿
通常情况下，在有了肾虚问题后，肾脏就会表现为精气不足，其功能受到阻碍，所以人体就会有口干口渴以及多尿的表现，久而久之，患者甚至还会出现腰酸背痛，精神不振等症状，严重影响正常的工作和学习 。
【肾脏|忠告：小便若没有4个“状况”，说明肾脏还很健康！赶快自查一下】预防肾脏疾病，远离不良的生活习惯 。
1、戒烟戒酒
烟和酒对人体的危害非常之大，因为烟草中有多种有害物质，而酒精的主要成分是乙醇，对人体有很大的刺激性 。
特别是长期大量抽烟喝酒的人群不仅会损伤肺脏，也会影响肾脏的正常功能，增加患肾病的风险，所以生活中最好远离烟酒 。
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2.规律性爱
和谐的性爱对身体有好处，可一旦过于频繁，就会出现肾虚的情况，有时还可能导致性功能障碍 。
3.定期检查
随着年龄的增加，身体器官功能下降，养成定期体检的习惯，才能做好调养肾脏的工作，进而减少有害物对肾脏造成的伤害 。
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总而言之，肾脏对每个人来说都至关重要，所以平时我们必须要做好预防的措施，例如戒烟戒酒，规律性爱，定期体检 。
与此同时，在身体中莫名出现了口干多尿，尿量少，泡沫尿，小便颜色异常等症状时，及时去医院就诊，配合医生治疗，才能避免肾脏疾病持续发展 。
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