高血压患者|高血压患者心率大于80次/分，可能增加死亡风险，要引起重视？( 二 )
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总结：
高血压合并心率快，会导致心血管死亡的风险增加，对于高血压患者有以下几点建议：
1、高血压患者在监测血压的同时，要关注心率 。将心率控制在诊室心率（医院测得心率）每分钟80次以下，家里心率75次以下 。
2、医院测得心率过快的，要在家里重测，可能是在医院紧张导致的 。
3、心率快，要查找原因 。比如贫血、甲亢，有没有经常喝浓茶、咖啡等 。
4、单纯高血压合并心率快的，首选生活方式干预，多运动，规律作息，调节生活和工作压力等 。
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