血压|高血压患者，血压降到多少算合适，对比一下各国的标准
高血压是一种非常常见的慢性疾病，已经成为人类健康最大的威胁之一 。高血压影响全身的动脉，导致心脏、脑子、肾脏、眼睛等器官出现损害 。据统计，全世界范围内，有10多亿高血压患者，其中我国就有将近3亿患者 。
将血压降到多少合适？这是一个老生常谈的话题，同时也是众多高血压患者关心的话题 。今天，陈大夫就科普一下高血压的降压标准，并与国际标准，美国标准，欧洲标准做一个对比 。
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欧洲的高血压标准以及降压目标
1、高血压的诊断
理想血压：收缩压小于120mmHg，舒张压小于80mmHg
正常血压：收缩压120-129mmHg，舒张压 80-84mmHg 。
正常高值血压：收缩压在130-139mmHg之间，舒张压在80-89mmHg之间 。
高血压：收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg 。
相比我国标准和国际标准，欧洲高血压多了一个理想血压，高血压的诊断标准一样，都是140/90mmHg 。
2、降压的目标
18-65岁，降到130/80mmHg以下，能耐受的可以降得更低些，但是不要小于120/70mmHg 。
65-79岁，降到140/80mmHg以下，能耐受的可以降到130/80mmHg 。
80以上，降到140/80mmHg以下，能耐受的可以降到130/80mmHg 。
相比于我国标准，以及国际标准；欧洲标准降压目标更高一些 。
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美国高血压标准以及降压目标
1、高血压的标准
正常血压：收缩压小于120mmHg，舒张压小于80mmHg
血压升高：收缩压120-129mmHg，舒张压小于80mmHg
高血压：收缩压≥130mmHg，舒张压≥80mmHg
【血压|高血压患者，血压降到多少算合适，对比一下各国的标准】2、降压目标
将血压降低到130/80mmHg以下（所有人）
但是对有多种合并症且预期寿命有限者，可根据临床情况、患者意愿和基于团队的方法进行风险/获益评估后做出决定 。
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小结一下，4种高血压诊断以及降压目标
1、高血压的诊断标准
对于高血压的诊断标准，除了美国标准是130/80mmHg以外，我国、国际标准以及欧洲标准都是140/90mmHg以上诊断为高血压 。
我觉得130/80mmHg诊断为高血压对个人而言是有好处的 。因为研究表明，血压大于130mmHg以上就已经能够产生危害 。提早诊断高血压对于患者而言具有警醒作用，可以更早的做出干预，这样高血压产生的危害也更小一些 。
但是血压大于130/80mmHg诊断高血压带来的问题就是高血压人数的增加，比如美国采用130/80的标准之后，高血压的患病人数增加了14% 。
2、关于降压的目标值
从降压目标看，我国的标准是降低到140/90mmHg以下，应该是最保守的，只是关注基本治疗 。
而国际标准，相对于我国标准更进一步，理想标准是直接降到130/80mmHg，属于保证基本治疗，尽可能的优化治疗 。
而欧洲标准和美国标准，则是直接降到130/80mmHg，关注的是优化治疗 。
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总结：
高血压患者，血压降到多少合适？对于65岁以下的患者来说，最好降低到130/80mmHg以下，不要仅仅满足于140/90mmHg 。
当然，每个人情况可能都不一样 。最最主要的还是要看每个人对血压的耐受情况，如果一个小于65岁的人，血压降到130/80以后，出现不舒服了 。那么，降低到140/90mmHg可能是比较好的 。
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