王胜坤|练乒乓球意外受伤，小伙深圳求医摆脱相伴13年的轮椅
19岁，本应是挥动着青春，飞洒着汗水的年龄，谁曾想到，一场意外竟导致他无法行走 。十三年来，辗转北京、上海、济南等各大医院……试过理疗、手术、康复训练，却始终摆脱不了轮椅 。这一次，山东小伙王胜坤终于在深圳大学总医院康复科见到了曙光 。
文章图片
【王胜坤|练乒乓球意外受伤，小伙深圳求医摆脱相伴13年的轮椅】小王用一本训练日记，认真记录着每一天的进步和变化 。
在康复科训练室里，看着这位身披乒乓球国家队同款战袍的王胜坤，仿佛见到他当年在运动场上飞奔的身影 。今年32岁的王胜坤从小就爱打乒乓球，身上透露出一股倔劲，19岁那年一次训练意外腰椎受伤，原本以为忍忍就能过去，直到放暑假回到家中，妈妈发现他的左腿像根“棍”一样杵着，不会打弯，走路姿势特别别扭，才去了当地诊所，被医生诊断为腰椎间盘突出，并在他的椎管内注射了八次药物 。可没想到，造成了腰1水平以下的脊髓损伤，同时还有神经根的损伤，出现了下肢肌张力高、脚踝活动障碍、站立活动困难的情况 。之后的日子，小王奔赴在各地寻医治疗途中 。
前前后后动了5次手术，分别做了腰椎手术和下肢跟腱松解术，之后专程前往北京的康复医院做训练，曾经最“疯狂”的时候，小王在腿上绑上2公斤的沙袋做抬腿，一次做200个，可是，他依然没能够站起来 。北京康复医院的医生告诉他：“以你现在的情况，想要恢复得更好，只有深大总医院康复科的宋鲁平主任可以帮你 。”与家人商量后，小王和妈妈从北京飞到了深圳 。
文章图片
正在训练的小王
3月1日，来到深大总医院的第一天，宋鲁平主任为王胜坤进行了详细的查体 。宋主任发现，曾为运动员的王胜坤上肢力量不错，但下肢远端力量差，而且近端力量不均衡，也只能勉强扶助行器走路 。从他的描述中了解到，之前的训练主要是锻炼站立和伸腿力量训练，但效果并不佳 。宋主任向小王解释：“双下肢伸肌张力高有震挛，这是脊髓损伤上运动神经元所致 。脚踝无力是神经根的问题 。长期的负重抬腿训练，你大腿前侧的肌肉是练起来了，可是后侧肌肉却没有得到锻炼 。不能再像之前一样用蛮力训练了，训练应该用巧劲！”
找到了问题在哪，了解了功能障碍的根本原因，才能有的放矢，纲举目张 。王胜坤在第一天的训练日记里写到：这次查体，把我的训练思维都改变了，宋主任的理念是用“以柔克刚”的方式来完成身体的康复 。
小王用一本训练日记，认真记录着每一天的进步和变化
宋主任为小王制定了全方位、系统的科学康复计划 。针对他的脊髓中枢性损伤和神经根周围性损伤，应用营养神经治疗；针对薄弱的肌肉加强训练，运用PT治疗（运动疗法），配合双肘拐练习站立，应用大艾机器人练习行走，结合悬吊保护下智能助行，运用四肢联动和平衡仪等进行平衡和协调训练，在主管医生董建阳和主管治疗师郭子楠医生的悉心引导、训练下，小王的功能改善突飞猛进 。
找对了方向和方法，小王简直是一天一个变化 。比如一项肘拐站立平衡的练习，王妈妈原想着，20天他能学会就行，没想到睡了一觉起来后，小王就可以靠肘拐点位走路！这个小伙子逢人便分享他的”战果“，治疗的信心重新燃起！于是，康复医学科治疗中心每天都有一个斗志昂扬的身影 。王胜坤说，这里为他开辟了一个通往胜利的“战场” 。在深圳这个面朝大海四季如春的城市，小王也给自己定了一个新目标：“2022年，北京冬奥会开幕之前，我要以一个健康人的身体，去北京看冬季奥运会 。”
推荐阅读
- 体重|有人一年花费18万！体重190斤女孩揭秘“减重训练营”：依旧反弹
- 毒药|每天吃点毒药，能练成百毒不侵之体吗？
- 东京奥运会|乒乓球不让摸桌？不让吹球？东京奥运会的防疫新规，到底有啥用？
- 溺水|深圳一游泳教练因溺水昏迷进ICU，失去部分记忆
- 深蹲|深蹲，才是健身动作之王！如何进行正确的深蹲训练？
- 夏练三伏|高温天气，运动专家提醒：夏练三伏，千万别傻练！
- 纸尿裤|夏天是训练宝宝如厕的好时机，掌握正确步骤，脱掉纸尿裤不是梦
- 颈椎|百练不如一趴，每天“猫趴”10分钟，颈椎、腰不疼了，睡得也香了
- 仰卧起坐|这样练腹肌，比做1000个仰卧起坐都管用！
- 艺瞳|6岁女童因练舞脊髓损伤，被判定终生坐轮椅，如今她跑起来了！