宝宝|宝宝多大用枕头好?医生的回答颠覆传统认知,新手妈妈可别犯错!
宝宝出生以后 , 爸爸妈妈给宝宝准备的第一件礼物就是枕头 , 为了让宝宝睡一个好觉 , 同时也为了让宝宝睡一个好的头型 , 爸爸妈妈总是会准备各种各样的枕头 , 那么新生宝宝真的应该睡枕头吗?
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其实 , 医生建议1岁以内的宝宝不建议用枕头 , 成人为什么觉得用枕头舒服:这是因为成人的颈椎曲度是向前凸的 , 躺下后和床面之间有个间隙 , 而枕头就像一块积木 , 填在这个间隙里 , 这样我们睡觉的时候 , 颈背部肌肉是松弛的 , 睡觉的时候就会感到非常的舒服 。
但是宝宝和大人不一样 , 我们都知道 , 宝宝在妈妈肚子里的时候是蜷缩状 , 整个脊柱是一条向后弯的 C 型 , 宝宝在出生后 , 脊柱还是 C 型的 , 所以宝宝睡觉平躺的时候脊椎和颈椎就是一个平面 , 这对于宝宝来说就是一个非常舒服的姿势 , 所以宝宝睡觉根本不需要枕头 。等宝宝3~4月大能抬头的时候 , 才会形成颈曲 , 但是这个时候 , 宝宝睡觉依然不用枕头 , 宝宝的颈曲 , 大概到6~7岁时才能被韧带固定 , 在这之前 , 如果宝宝睡觉不喜欢枕头 , 爸爸妈妈都不用强迫给宝宝准备枕头 。
【宝宝|宝宝多大用枕头好?医生的回答颠覆传统认知,新手妈妈可别犯错!】医生建议1岁以内的宝宝最好不要用枕头 , 因为这里面藏着一个安全隐患 , 就是防止猝死 , 婴儿猝死综合征是指1岁内的宝宝出现原因不明的突然死亡 , 这种情况大部分都发生在宝宝晚上睡觉 , 并且与宝宝的睡眠有非常大的关系 , 有研究发现 , 使用枕头、毯子等会导致SIDS的风险增加到5倍 , 如果宝宝趴在枕头上睡觉的话 , 这种风险会增加至21倍 , 因为这些东西会盖住宝宝的口鼻 , 影响宝宝的正常呼吸 , 最终导致宝宝窒息死亡 。
一般2~4月大的宝宝刚刚学会翻身 , 睡觉的时候如果宝宝的脸翻到枕头这些物品中而无法移开时 , 那么宝宝的口鼻就很容易会被这些东西遮住 , 同时宝宝太小 , 没有自救能力 , 也没有呼救能力 , 所以当爸爸妈妈发现的时候很多时候已经来不及了 。
很多爸爸妈妈会担心 , 不用枕头 , 宝宝就没有办法睡出一个好的头型 , 其实 , 睡眠姿势导致偏头的几率是非常小的 , 而且如果宝宝的偏头非常厉害 , 导致宝宝眼睛大小位置不一 , 二位有前移表现 , 这种自行调整的办法也是没有用的 , 一定要去医院找医生及时矫正 。
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对于轻微偏头 , 也有一些方法可以矫正:
1、 晚上仰着睡
晚上睡觉的时候 , 让宝宝仰卧睡觉 , 脸朝向左侧或者右侧 , 定期换姿势 , 长期坚持下去 , 宝宝的头部就会发育正常 。
2、 白天多趴着
白天的时候多让宝宝趴着 , 少躺着 , 这样可以减少后脑勺的压力 , 慢慢地也能改善扁头 。
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3、 调整脸部睡姿
大部分宝宝偏头 , 是因为睡觉的时候喜欢脸部朝着爸爸妈妈的位置 , 所以晚上爸爸妈妈睡觉的时候可以换一下位置 , 这样宝宝也会跟随妈妈的位置做出更换 。
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