蒲公英|四月用“药草皇后”泡水喝,对身体有3大好处,但1种人不宜饮用
说到蒲公英,很多人都能联想到童年时光,也是每年4月份左右,踏青赏花、放风筝、挖野菜, 可谓是一年四季都难题的美味 。
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可消炎抗炎:
还不知道蒲公英怎么用的人,那么就太可惜了 。蒲公英几乎全身都是宝贝,尤其是它的根部不要丢弃 。和蒲公英叶子相比,它的根部味苦,性寒,入肝经、胃经,具有清热解毒、消炎抗炎的功效,素有“抗生素”的美誉
如果大家觉得味道苦,不妨在蒲公英水中加入适量的蜂蜜, 可以调节整体的味道,而蒲公英叶子焯水后还可以凉拌着吃 。
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虽然蒲公英泡水好处多,但并不适合1类人吃:
【蒲公英|四月用“药草皇后”泡水喝,对身体有3大好处,但1种人不宜饮用】这里所说的就是寒性体质的人群,包括脾胃虚寒、体质弱、经常四肢发凉等,由于蒲公英本身性寒,所以再吃寒性的食物,很可能会寒性加寒,对自身情况不利 。但如果是需要降火的人群,蒲公英确实是不错的食疗之选哦,每日只需要记住适量即可 。
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