孩子|“妈，我截肢算了”：孩子总喊痛，可能是被这种病盯上了
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痛风最容易被忽略的诱因——糖
得痛风是什么样的体验？
知乎有个高赞的回答是这么形容的：
持续、不间断的疼，胜过牙疼数倍，虽不致死，真的抓心挠肝，此起彼伏，让人欲哭无泪 。
而且这种病“传男不传女”，男性患上痛风的比例是女性的5倍以上 。
因为我家两只小包，我还专门去某音找相关科普，吓得当场差点去世
。
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这些奶白的汁液，居然是从一个35岁痛风患者的膝盖流出来的 。
连成人都难以承受的痛苦，更何况是孩子呢？
家里有痛风患者的姐妹应该都知道，痛风是种代谢病，一般和遗传、作息规律、喝酒等关系比较大 。
不怎么吃肉不怎么喝酒的孩子，怎么也摊上这事了呢？
很多人忽略了一个诱因，那就是——
糖
美国一项调查显示，大量喝甜饮料的人，痛风的发病率比不喝甜饮料的人高出120倍 。
而在我国今年发布的《中国居民膳食指南科学研究报告》显示，儿童青少年含糖饮料的消费率在30%以上 。
随处可见的“维他柠檬茶，爽过吸大ma”“快乐肥宅水”“续命奶茶”，更是把这些高糖的饮品变成孩子之间的潮流 。
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广东佛山有个18岁的少年，基本上每天或者隔天喝一杯奶茶，终于有一天手疼到不行就医，发现关节处都长满了“痛风石” 。
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【孩子|“妈，我截肢算了”：孩子总喊痛，可能是被这种病盯上了】高糖饮料和饮食，成了儿童痛风最重要的幕后黑手！
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糖是怎么“PUA”孩子的？
那么，糖究竟是怎么和高尿酸扯上关系的呢？
一是，含糖的零食是造成儿童肥胖最大原因，而45岁以下的痛风患者里80%都是肥胖人群 。
《新英格兰医学杂志》在全球肥胖报告中称，中国肥胖儿童人数已居全球首位，有1500万肥胖儿童 。
造成孩子肥胖的，正是家长亲手递过去的零食 。
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二是，含糖饮料或者零食里的果糖，会在体内转化为嘌呤的底物，促进嘌呤合成，使得尿酸增多 。
同时，果糖还会减少肾尿酸排泄的方式，进一步在人体内堆积尿酸 。
相当于糖不仅能怂恿嘌呤合成，还要阻止尿酸排出体外 。
研究发现，每天喝两份含糖软饮，会使患痛风的风险增加85% 。
每天喝两份含糖软饮，会使患痛风的风险增加85% 。
比起酒精和海鲜，糖的危害一直以来都被严重低估 。
糖究竟会对身体带来哪些伤害，包妈用一张图告诉你：
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▲ 知道自己的成人痘怎么来的吗
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零食中的含糖量有多可怕
在包妈之前发过的《含糖量比可乐还高！你还每天给孩子喝这个吗？》的文章里，就强烈表达过自己对现在市场上含糖饮料的深恶痛绝 。
喝一瓶330ml的乳酸菌饮料相当于直接吃掉14块方糖，远远超过世卫组织建议的每日摄入量：25g 。
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更可怕的，是有些零食看起来人畜无害，实际上含糖量惊人 。
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