大米|营养概念米五花八门 它们真的比普通米好吗?
大米是我们的主食,但近年来,除了产地品种丰富之外,还增添了各种“营养概念米”,一入超市,面对富硒米、加钙米、维他米、免淘米、胚芽米、贡米、香米等五花八门的标签就犯傻了,简直无从下手 。这些米真的比普通米更营养一些吗?
富硒米:若采用喷施叶面肥 安全难保障
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【大米|营养概念米五花八门 它们真的比普通米好吗?】在龙溪批发市场的一家粮油店内,店主林先生告诉采访人员,他经营粮油十几年,从不吃香米 。他说就他所知,市面上很多香米都是用香精勾兑的,比如说五常大米,是长粒的还散发香味,南方的籼米也有长粒的,一些商贩就把长粒的籼米勾兑一下和五常香米掺杂在一起卖 。还有一种情况直接用香精勾兑,跟五常大米自然散发出来的香味几乎一样 。
阚教授也表示,无论是泰国香米还是国产香米,其价格都比普通大米高出数倍,为了追求高价,也不乏一些不良商贩用香精来勾兑假冒,那么消费者怎么鉴别呢?他表示,现在的香精能模仿的以假乱真,很难区别 。但还是可以找到一些方法,比如口感,真正香米闻起来香,吃起来更香,米粒放在口中有嚼劲 。而假冒香米,吃起来口感一般 。此外,真正的香米香味持久,用香精添香的大米,打开米袋子没几天香味就散发了,或者淘米后香味就没有了 。
维他米:喷洒微量元素?
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还有一部分营养型大米更是让消费者想不明白,比如一些含有微量元素的大米,有市民表示很疑惑:“难道大米在装袋之前被喷洒了微量元素,这样到底健康不健康呢?”
对此,扬州大学农学院研究水稻育种的专家陈宗祥曾在采访中表示,大米都是含有维生素的,只不过“维他米”在水稻施肥的过程中添加了一些维生素,因此大米的维生素含量稍高 。“其实大米的营养成分几乎一样,区别在于口感,就比如说大米里面有一种营养物质叫做大麦质,通常情况下含量为百分之八点几,如果超过了这个含量,口感就很差了 。”
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