配方奶粉|你患奶粉选购焦虑症了吗？如何挑选一款好奶粉，不懂这些可不行
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额外的铁，也就是铁强化配方，好处是啥？近几十年来，它显著降低了婴儿期缺铁性贫血的发生率 。
毕竟，有些小宝宝没有足够的天然铁储备，而铁是人类正常生长和发育所必需的矿物质，所以，美国儿科学会（AAP）目前的建议是这样滴：1岁前，非母乳喂养或部分母乳喂养的宝宝，建议使用铁强化配方奶粉 。
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“这些铁会让宝宝便秘吗？”
嗯，是有些妈妈有这类担心，小南给大家宽宽心，婴儿配方奶粉中提供的铁量，一般不会导致宝宝便秘 。
水解配方奶粉
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这种奶粉，大部分爸妈都听说过，但很少会买 。为啥？
这种奶粉它们的大蛋白质已经被分解成更小的蛋白质，更容易被消化，对于那些有高度过敏风险（例如因为有家族病史）并且4到6个月完全没有母乳喂养的小宝宝，——有一些证据表明，部分水解配方或深度水解配方（低过敏性）奶粉能预防或延迟宝宝的湿疹 。
如果你家宝宝属于湿疹高发“宝”群，建议咨询当地医生哦，是否应该使用水解配方奶粉 。
低过敏性配方奶粉
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低过敏性配方奶粉，它能帮助至少90％的食物过敏的宝宝减少被荨麻疹、流鼻涕和肠道问题等症状的侵扰 。
看，是不是帮爸妈减缓了一些压力？
还有些配方奶中有益生菌、益生元 。
都是啥和啥？小南慢慢解释给大家听：
益生菌
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益生菌是活菌的一种，对我们来说，它是“好的”或“友好的”细菌，所以，把它“引入”配方奶算是“用心良苦”——促进小宝宝肠道内细菌的平衡，并抵消可能导致感染和炎症的“不友好”生物体的生长 。
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【配方奶粉|你患奶粉选购焦虑症了吗？如何挑选一款好奶粉，不懂这些可不行】最常见的益生菌就是人称双歧杆菌和乳酸杆菌的微生物菌株，一些研究表明，这些益生菌可以预防或治疗比如儿童感染性腹泻和特应性皮炎（湿疹）等疾病 。
别的益处嘛，可能会降低宝宝食物过敏和哮喘的风险，预防尿路感染，或改善宝宝绞痛的症状 。
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不过具体能帮助到什么程度，还得咨询一下当地的儿科医生，毕竟，益生菌只起一个辅助作用，作用还是有限滴，而且这些益处也只在服用益生菌时才体现出现，一旦停止食用还是会“哪来回哪” 。
益生元
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益生元又是个啥？
它是一种补充剂或含有不易消化的食物成分的食物，怎么理解？这些成分的作用就是，有选择性地刺激本地益生菌的生长和/或活性 。
在预防特应性湿疹和健康婴儿常见感染方面可能有一些长期益处，还是那句话，具体到什么程度，请咨询当地医生 。
如何冲泡配方奶？
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OK，奶粉挑选问题解决了，接下来就要说说如何冲泡了，不然再好的奶粉也是白搭 。
首先有妈妈来问，给宝宝泡奶的水有特殊要求吗？
这个简单，就是饮用水（这里不建议长期使用纯净水）冲泡之前，把烧开的水晾凉到合适温度就行 。
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