抖腿|你喜欢抖腿吗？知道这是一种病吗？中医这样认为
日常生活中，经常遇到这些喜欢抖腿的朋友 。开个会要抖，看个电影要抖，吃个饭要抖，上个班还要抖，仿佛身体里装了个马达，一刻不停……外人看来，这都是不礼貌以及不文明的习惯 。但只有抖腿的人才清楚，这种感觉，自己真的控制不住 。
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那么这到底是怎么回事呢？
说来说去，还是肾气不足的事情 。中医认为， 肾属水，肝属木，水生木 。如果一个人的肾精不足，那么肝精也会受到影响 。肝风内动，则人就容易出现抖的现象 。除此之外，肾气不足的人还常伴随着这些情况：
经常腰酸背痛、头晕耳鸣
头发花白，容易脱落
【抖腿|你喜欢抖腿吗？知道这是一种病吗？中医这样认为】失眠多梦，畏寒肢冷，晚上睡觉出虚汗
夜间多尿，小便量少，每天多次
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上面我们说的是大人身上常会出现的一些情况，因为肾气这个东西是天生的，与生俱来的，所以有时候父母孕期注意不到的话，很容易使孩子出生先天肾气不足的情况，很有可能影响到孩子的身高发育，以及逻辑思维能力 。甚至还会些小孩子，好几岁了，还会出现尿床的情况 。毕竟，肾主骨生髓，滋养全身，其华在发 。
不管大人小孩儿，既然发现自己肾气不足了，那么我们需要做的都是积极的滋养肾气 。说实话，关于补肾的东西，中医上确实有很多 。但是我常给大家用到的，还要数这个桑葚芝麻丸了 。
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因为它里面含有五种黑色入肾的东西，分别为黑芝麻、桑葚干、核桃仁、黑豆和黑米 。其中里面的黑芝麻，为了大家能够好好吸收，更是采用了九蒸九晒的方法将其炮制了一番 。小袋分装，更方便储藏携带 。
去年冬天的时候，还有个妈妈因为孩子长个慢的事情找到我 。在找到我之前，家长也是给孩子补了不少的钙，可都没啥用 。于是我把这个桑葚芝麻丸给她，让她带回家和孩子一起吃 。
前两天的时候，孩子妈妈还告诉我，孩子的个头长了很多 。不光如此，自己在家的时候也有在吃，感觉发质都比以前要好了不少 。
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