酒精性脂肪肝|3种行为，是脂肪肝的“罪魁祸首”，若能早避开，肝脏会很感激
【酒精性脂肪肝|3种行为，是脂肪肝的“罪魁祸首”，若能早避开，肝脏会很感激】肝细胞堆积的脂肪过多时，就会影响肝功能，诱发脂肪肝 。全球四分之一的成人几乎都患有该病，东西方国家间的患病率无明显的差异 。
在我国，该病的患病率高达27%，发病年龄总体趋向年轻化 。
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以上就是几个可能会诱发脂肪肝的行为习惯，有这些行为习惯的人需及时纠正 。不过若是已经患病了，建议患者及时治疗 。
脂肪肝治疗的方法：
1、药物治疗
中医上，该病主要通过何首乌、山楂等药物来降低血脂，防止胆固醇在肝脏内的堆积 。西药上，主要选用保肝、去脂以及抗氧化类的药物来进行治疗，如卵磷脂、肌酐、牛磺酸等 。
不过这些药物需在医生的指导下使用，患者自己不要盲目使用 。
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2、电生理疗法
电生理疗法可以通过腹部的震动，加快肝脏的代谢，促进脂肪的转运，改善肝脏血循环，帮助病情恢复 。这些治疗的手段疗效较好，无副作用，费用较低 。
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综上所述，经常有酗酒、暴饮暴食、长期熬夜等行为的人，特别容易患上脂肪肝 。要想降低脂肪肝的发生了，那么就需合理摄入酒精量，避免暴饮暴食跟长期熬夜 。
同时，平时还需适当地增加运动，促进体内脂肪的消耗，防止脂肪堆积，诱发该病 。一般每天运动的时间在30分钟左右即可，运动强度不能过大 。
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