癌变|良性的乳腺结节也会癌变？如何有效阻止结节癌变？女性要早知
小可每次来大姨妈的时候乳房都会有明显的刺痛感，后来去医院检查的时候发现有乳腺结节，医生拍片子检查之后说，这些结节比较小是良性的，以后要注意积极调理生活习惯就可以了 。后来小可也没放在心上 。
但几年后到小可35岁的时候她无意中用手去摸的时候发现，自己乳房中的硬块变大了很多，有点不放心，就赶紧去当地正规的大医院去检查，结果查出了乳腺癌，小可的脸当时就白了 。好在小可发现的比较早，癌症并没有出现转移的情况，医生说只要积极手术、积极化疗，应该不会影响寿命，但这一侧的乳房必须要被切掉 。她眼眶中的泪水止不住的往下流 。
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为什么乳腺结节会癌变？
其实乳腺结节是生活中比较常见的乳腺问题，大部分女性都会遇见它，在早期这些结节基本上都是良性的，很容易被人们所忽视 。但是随着年龄的增长，若是女性长期压力非常大，有诸多不良的生活习惯，体质、抵抗力都大幅下降的时候，结节容易慢慢演化成乳头状瘤，这时候就有癌变的风险 。而小可一个人在大城市拼搏，各种压力比较大，而且还喜欢经常熬夜、吃夜宵等，这些不良的习惯都加速了结节的恶变 。
乳腺结节刚开始的时候是比较硬的，结节的边界也是非常清晰的，表面平滑规整，用手轻轻去推的话，是可以推动的 。这种情况是比较安全的 。但结节若是边界变得模糊，周边不再平滑规整，摸起来变软了，某个部位总是固定的出现疼痛感 。这时候癌变的几率就变得非常大了 。
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如何有效阻止乳腺结节的癌变？
避免内分泌失衡
人体中内分泌的种类是非常多的，很多器官都会分泌一定量的激素来维持人体正常的运转 。但经常熬夜，大吃大喝等就很容易将身体中的平衡机制给打破了 。当激素分泌紊乱的时候，女性身体中的变化是非常大的 。这时候女性的月经也会出现明显的变化，而甲状腺、子宫、乳腺等都需要激素稳定分泌才能正常的运转 。否则异常的激素就会大大增加组织细胞病变的速度 。
适当运动
生命在于运动，运动带给人体的好处是非常多的，最大的好处就是有助于全身肌肉、神经的放松，有助于压力的排泄，可以让人保持比较愉悦的心情 。还可以增强体质，提高人体的抵抗力和免疫能力，对诸多的疾病都有一定的预防作用 。
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【癌变|良性的乳腺结节也会癌变？如何有效阻止结节癌变？女性要早知】睡眠充足
现在熬夜似乎已经变成了一种司空见惯的一种行为 。其实人们在睡觉的时候，是身体重要的休养生息的过程，各个组织器官会完成自我修复的工作，所以很多女性会将充足的睡眠称之为美容觉，充足的睡眠有助于抗击衰老和多种疾病 。
总之，不管是什么癌症都是一种慢性的转化，而诸多不良的生活习惯就是它的加速器，防癌就要从改善自己不良的生活习惯开始 。
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