糖尿病|糖尿病的6个传言,很多朋友还深信不疑,别再踩雷了!
日常生活中,糖尿病患者若是想要更好的控制病情,那么平时就需要加强对自身的管理,同时还需要学习糖尿病相关的知识;不仅需要学习一些医学方面的知识,同时还需要学习一些生活方面的知识,不然就很容易会轻信一些谣言 。不少错误的糖尿病说法,是不少糖尿病患者所深信不疑的,其实它们并没有理论依据 。关于糖尿病的6个传言,很多人都被骗了,看有没有你!
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■糖尿病的6个传言,很多朋友还深信不疑,别再踩雷了!
●只有高强度运动才能控制血糖:
日常生活中,糖尿病患者的确是需要通过运动来控制血糖,但不过做高强度的运动 。特别是对上了年纪的中老年人而言,中低强度的有氧运动可以帮助促进身体的新陈代谢,可以帮助消耗葡萄糖,同时还可以帮助身体消耗过多的脂肪,对身体健康十分有益 。
●糖尿病不用治疗:
日常生活中,不少糖尿病喊着认为糖尿病本身是能够被治疗的,毕竟身体并没有什么特别的不适症状 。其实之所以没有那么多不适的症状,就是因为把血糖控制住了,若是你停止服用药物或是停止注射胰岛素,体内的血糖出现较大波动,那么各种身体不适就会接憧而至,各种各样的并发症也会出现 。无论如何,糖尿病都没有大家想象中那么简单,还是需要大家给予重视的 。
●中医能够根治糖尿病:
【糖尿病|糖尿病的6个传言,很多朋友还深信不疑,别再踩雷了!】日常生活中,就现如今的医学水平而言,是没有任何方法可以根治糖尿病,无论是西医还是中医都是一样 。有些糖尿病患者不懂,当听到西医表示无法根治后,就会寻找中医;不少骗子就会打着能够彻底根治糖尿病的旗号,用伪中医来欺骗糖尿病患者的钱财,这点还是大家需要注意的 。
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●糖尿病患者喝水要控制:
日常生活中,有传言时候糖尿病在喝水方面是需要进行控制的,若是少喝水就不会出现尿的多、喝得多的情况;其实这种说法是不对的,当体内血糖升高时,就会出现口渴的问题,这个时候就需要多喝一些水;若是这个时候不喝水就会很容易导致酮症酸中毒或是高渗性昏迷问题,对疾病的控制十分不利 。
●糖尿病患者不能吃水果:
日常生活中,相信很多糖尿病患者在水果方面都会很纠结,不知道自己是否能够吃水果 。其实一直以来都有不能吃水果的传言,其实糖尿病患者还是能够吃水果的 。当体内的血糖较为稳定时,可以适当吃点水果,吃一些升糖指数比较低的水果 。但血糖最近出现了较大的波动,那么这个时候只能吃些新鲜的蔬菜,不要吃水果了,当体内的血糖稳定以后再吃 。
●降糖药可以多吃:
日常生活中,有一些糖尿病患者认为降糖吃多少主要是取决于自己,若是最近饮食控制得不是很好,那么不妨多吃一点;其实这种想法是不对的,这种做法是相当危险的 。糖尿病患者若是摄入更多的降糖药,那么就会很容易会加快胰岛素功的衰竭,很容易导致糖尿病的病情更加严重 。
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结语:文中所说的6个谣言,它们是绝对不能相信的 。在这方面还请拥有能明辨是非的能力,我们要知道什么是对的,什么是错的,不要跟着本心走,还请相信科学 。控制糖尿病还请积极进行相关的治疗,同时在生活中拥有较强的自我管理,这样我们才可以把血糖控制在平稳的状态 。
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