抑郁症|3.5亿人经历的抑郁症痛苦，别让孩子也受伤，这4大信号，家长别忽视！( 二 )
您的陪伴和关爱，会带给孩子们莫大的安慰和幸福感 。毕竟家的温暖，是任何人都替代不了的 。
三、没有人愿意成为孤岛，唯有爱可以化解抑郁
对于孩子们来说，被尊重和被认可是发自内心的期待，没有人愿意成为一座不被理解的孤岛 。
作为父母，首先要学会换位思考、尊重孩子，听见孩子内心的声音 。
回到我们最开始提出的问题：为什么孩子和家长不能好好沟通？
其实最根本的原因是：面对一件事情，家长只看到事情本身，而看不到孩子情绪背后隐藏的问题 。
比如说，当一个孩子向家长表达自己不想去上学的诉求时，一般情况下，大多数家长觉得孩子闹情绪，于是就劝孩子或者命令孩子必须去上学 。
但是孩子为什么不想去上学？一般家长很难意识到这个问题，他们认为孩子不想上学，就是孩子本身的问题 。
而高明的家长则会进行“资源整合”，弄明白根本原因所在 。
所谓“资源整合”就是他先会问孩子，为什么不想去上学，为了更加清楚事实，他还会到学校向老师、同学了解情况 。
因为孩子不想上学，不一定是本身原因，也可能是学校发生的一些事情，让孩子抵触上学 。
而这，就是孩子情绪背后所隐藏的问题，也是孩子内心的声音 。
很多家长正是因为缺乏对孩子的这点理解，才会导致亲子之间沟通出现问题，从而让孩子陷入被动和抑郁之中 。
面对问题，家长应该积极地发现孩子出现问题的原因，通过调动和整合多方资源想想怎么办，从而协助和引导孩子更好的学会处理问题 。
如果孩子已经表现出抑郁的可能时，一定要柔和地和他们交流，把他们心里的郁结都打开 。
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图片来源：站酷海洛
只有这样，孩子才能把父母当成最可靠的依靠，不然孩子只会内心充满绝望，坠入深渊 。
那么问题来了，如果真的发现孩子患有抑郁症，家长该如何去做呢？
腾讯医典有关抑郁症专题，大量干货知识给到大家专业建议：
一旦发现孩子有抑郁症倾向，家长一定要重视起来，并且要全程参与孩子的治疗 。抑郁症前期寻求治疗的三个步骤：
1、治疗阶段：通过面对面访谈和心理测试，评估病情
2、配合医生，进行全面检查
3、结合评估和检查结果，制定治疗方案
由于诱发抑郁症的因素不同，所以前期干预与治疗的侧重点也不同 。
但根据青少年抑郁症患者的就医情况来看，造成抑郁的大多数原因来源于家庭因素和人际关系的处理 。
如果是家庭因素所致，应该改善家庭亲密度，缓和矛盾，多和孩子交流，可以和孩子共同做些事情，比如说一起游玩、让孩子参与到家庭活动中等等 。
如果是人际关系所致，家长则应该鼓励孩子和身边的同龄人交往，主动认识1-3个好朋友，鼓励他们和朋友谈心、做游戏，消除孩子的孤独感 。
抑郁症后期的治疗，更多的侧重点是患者社会功能的修复与重建，所以家长可以引导孩子更多的参与到社会活动中来，以此提升孩子的社会功能，比如引导其积极参与公益活动，志愿者服务等等 。
在此期间，家长更要陪伴孩子身边，鼓励其多多参与社会活动，接触社会，争取早日回归正常生活 。
苦难或许不会击垮一个人，但是没有亲人理解的抑郁一定会击垮一个人 。
真心希望这些建议，能够为正在受此困惑的父母们提供一些帮助，也希望每一个孩子都能被温柔以待 。
毕竟，青春只有一次，不要让本应该绽放的年纪，变得萎靡不振 。
在这个世界上，孩子是最应该被呵护和爱着的，因为他们都是上帝派来的天使 。
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